Vad är träningshandskar?
Träningshandskar är handskar som människor bär för olika ändamål när de tränar eller tränar för någon form av atletisk evenemang. De finns i många olika former och används för många olika ändamål. Boxhandskar, till exempel, är stora och vadderade och används för att skydda en individs händer från trubbiga effekter, medan lyfthandskar är gjorda för att skydda handflatorna från friktion och skavning medan du lyfter vikter. Träningshandskar utformade för samma ändamål kan till och med vara mycket olika eftersom olika människor har olika preferenser. Träningshandskar är i allmänhet billiga, även om handskar av högre kvalitet för mer intensiva träningspass tenderar att kosta mer.
De vanligaste och allmänt använda träningshandskarna är enkla öppna fingerhandskar som används främst för att lyfta vikter. De öppna fingrarna tillåter en att greppa vikterna; De täckta handflatorna förhindrar skavning och annan skada till följd av friktion. De säkrar vanligtvis runt handleden med en elastisk oR Loop-and-krokfästningssystem. Ofta är ryggen på handskarna öppna eller är gjorda av någon form av nät för att samla svett, eftersom ens händer tenderar att svettas rikligt medan du lyfter vikter. Dessa handskar kan också anpassas för andra ändamål; Vissa människor bär dem när de cyklar för att skydda sina händer från att skupa på cykelhandtagen.
Träningshandskar används också för boxning och för andra kampsport som involverar slående med händerna. Dessa handskar är gjorda för att skydda händerna från påverkan med stansväskor eller med andra människor; Chafing är inte ett betydande problem. Handskarna är mycket stora och vadderade; När de gör påverkan med ett objekt sprids den kraft som normalt går direkt till handen genom stoppningen. Insidan av handskarna är vadderade och absorberande, så de absorberar svett bra. Ibland lindar människor sina händer och handleder innan de sätter på digOves eftersom handskarna ensam inte ger en hel del handledsstöd.
Vissa människor bär viktade träningshandskar medan de deltar i övningar som normalt inte skulle involvera någon kontakt med händerna, till exempel jogging, promenader eller skuggboxning. Sådana träningshandskar gör det möjligt för människor att träna flera olika muskelgrupper samtidigt eller arbeta med både muskler och hjärt -kärlhälsa samtidigt. Många människor, till exempel, går eller joggar medan de pumpar armarna upp och ner medan de bär viktade handskar. De tränar sina armar och de arbetar med hjärt -kärlskondition samtidigt.