Was sind Trainingshandschuhe?

Trainingshandschuhe sind Handschuhe, die Menschen für verschiedene Zwecke tragen, wenn sie für eine Art sportliches Ereignis trainieren oder trainieren. Sie kommen in vielen verschiedenen Formen und werden für viele verschiedene Zwecke verwendet. Boxhandschuhe sind beispielsweise groß und gepolstert und verwendet, um die Hände eines Individuums vor stumpfen Auswirkungen zu schützen, während das Heben von Handschuhen hergestellt wird, um die Handflächen der Hände vor Reibung und Chafing beim Heben von Gewichten zu schützen. Die für denselben Zweck entwickelten Schulungshandschuhe können sogar sehr unterschiedlich sein, da unterschiedliche Menschen unterschiedliche Vorlieben haben. Die Trainingshandschuhe sind im Allgemeinen kostengünstig, obwohl hochwertige Handschuhe für intensivere Workouts tendenziell mehr kosten. Die offenen Finger ermöglichen es, die Gewichte zu greifen; Die überdachten Handflächen verhindern Chafing und andere Schäden, die durch Reibung entstehen. Sie sichern normalerweise am Handgelenk mit einem elastischen oR Loop-and-Hook-Befestigungssystem. Oft sind die Rücken der Handschuhe offen oder bestehen aus irgendeiner Form von Netz, um Schweiß zu sammeln, da die Hände dazu neigen, beim Heben von Gewichten häufig zu schwitzen. Diese Handschuhe können auch für andere Zwecke angepasst werden; Manche Menschen tragen sie beim Radfahren, um ihre Hände vor dem Scheuern auf den Fahrradgriffen zu schützen.

Trainingshandschuhe werden auch zum Boxen und für andere Kampfkünste verwendet, die mit den Händen einschlagen. Diese Handschuhe werden hergestellt, um die Hände vor Aufprall mit Stanzsäcken oder mit anderen Menschen zu schützen. Das Schrecken ist kein wesentliches Anliegen. Die Handschuhe sind sehr groß und gepolstert; Wenn sie einen Einfluss auf ein Objekt haben, wird die Kraft, die normalerweise direkt zur Hand geht, stattdessen durch die Polsterung ausgebreitet. Die Innenseiten der Handschuhe sind gepolstert und absorbierend, so dass sie Schweiß gut absorbieren. Manchmal wickeln die Leute ihre Hände und Handgelenke, bevor sie GL trainierenOves, weil die Handschuhe allein nicht viel Handgelenksunterstützung bieten.

Einige Menschen tragen gewichtete Übungshandschuhe, während sie Übungen betreiben, die normalerweise keinen Kontakt mit den Händen beinhalten, z. B. Joggen, Gehen oder Schattenboxen. Solche Trainingshandschuhe ermöglichen es den Menschen, gleichzeitig verschiedene Muskelgruppen zu erarbeiten oder gleichzeitig an Muskeln und kardiovaskulären Gesundheit zu arbeiten. Viele Menschen, zum Beispiel gehen oder joggen, während sie ihre Arme auf und ab pumpt, während sie gewichtete Handschuhe tragen. Sie trainieren ihre Arme und arbeiten gleichzeitig an Herz -Kreislauf -Fitness.