Qu'est-ce qu'un quadrathlon?
Un quadrathlon est une compétition sportive qui se compose de quatre événements distincts; L'athlète les compléte tous dans les plus brefs délais. Il s'agit d'une extension du triathlon bien connu, avec un événement supplémentaire. Des variations sont possibles, mais les quatre sports nagent, le kayak, le vélo et la course dans cet ordre. Un quadrathlon est un test d'endurance et tout autour de la forme physique qui nécessite une formation intensive. Il existe plusieurs organisations qui parrainent et promeuvent ce concours qui gagne en popularité.
Le quadrathlon typique comprend les sports de natation, de kayak, de vélo et de course, terminés dans l'ordre. Le concurrent commence généralement par nager 2 miles (3,2 km), puis le kayak sur 12,4 miles (20 km). La partie terrestre de la compétition se compose de faire du vélo de 100 miles (161 km) puis de parcourir 26,2 miles (42 km). On pense que ces sports offrent un bon équilibre entre ceux qui utilisent la force et l'événement du haut du corpss qui se concentrent sur le bas du corps, créant ainsi un test complet de forme physique.
Cette configuration de sport pour le quadrathlon est la plus courante, mais des variations sont possibles. La distance parcourue dans chaque événement peut également être modifiée pour créer une compétition plus courte. Différents sports peuvent être inclus pour s'adapter aux conditions météorologiques saisonnières; Par exemple, le ski de fond pourrait remplacer la natation ou la course en hiver. Les quadrathlons peuvent également être composés d'événements d'athlétisme tels que le lancer du poids, le saut en longueur debout, les sprints de 30 mètres et les saut triples
.Il existe une variété de règles énoncées que les athlètes doivent suivre lors de la compétition dans un quadrathlon principalement pour assurer l'équité et la sécurité. Il s'agit notamment de règles telles que pas d'assistance extérieure, pas de nageoires ni de tubates pendant la natation, et sans rouler trop près des autres cyclistes.
La formation de la compétition est généralement intense.Par exemple, les séances d'entraînement quotidiennes qui pratiquaient les sports de l'événement associées à une force supplémentaire et à un bâtiment d'endurance peuvent faire partie du régime. Les athlètes doivent être hautement conditionnés et ajustés afin de terminer avec succès un quadrathlon.
des plusieurs organisations qui promeuvent et parrainent ces compétitions, la plus éloignée semble être la Fédération mondiale de Quadrathlon. Cette organisation parraine des compétitions internationales et a des membres du monde entier. Il existe également plusieurs petites organisations telles que la British Quadrathlon Association qui organise des événements au niveau local et national. Alors que ces compétitions continuent de croître en popularité, il y a même été mentionné d'inclusion possible aux Jeux olympiques.