Wat is een quadrathlon?
Een quadrathlon is een sportwedstrijd die bestaat uit vier afzonderlijke evenementen; De atleet die ze allemaal in de kortste tijd voltooit wint. Het is een uitbreiding van de bekende triatlon, met één extra evenement. Variaties zijn mogelijk, maar de vier sporten zwemmen, kajakken, fietsen en lopen in die volgorde. Een quadrathlon is een test van uithoudingsvermogen en rondom fysieke fitheid die intensieve training vereist. Er zijn verschillende organisaties die deze competitie sponsoren en promoten die in populariteit groeit.
De typische quadrathlon omvat de sporten van zwemmen, kajakken, fietsen en hardlopen, voltooid. De deelnemer begint meestal door 2 mijl (3,2 km) te zwemmen en vervolgens 12,4 mijl (20 km) te kajakken. Het landgedeelte van de competitie bestaat uit fietsen van 100 mijl (161 km) en vervolgens 26,2 mijl (42 km). Men denkt dat deze sporten een goede balans bieden tussen degenen die gebruik maken van de kracht van het bovenlichaam en het evenementS die zich richten op het onderlichaam, waardoor een volledige test van fysieke fitheid wordt gecreëerd.
Deze configuratie van sport voor de quadrathlon is de meest voorkomende, maar variaties zijn mogelijk. De afgelegde afstand in elk evenement kan ook worden gewijzigd om een kortere concurrentie te creëren. Verschillende sporten kunnen worden opgenomen voor seizoensgebonden weersomstandigheden; Skiën van langlaufen kan bijvoorbeeld in de winter zwemmen of rennen vervangen. Quadrathlons kunnen ook worden samengesteld uit baan-en-veldevenementen zoals bot-put, staande verspringen, 30 meter sprints en drievoudige sprongen.
Er zijn verschillende vermelde regels die atleten moeten volgen terwijl ze in een quadrathlon concurreren, vooral om eerlijkheid en veiligheid te waarborgen. Deze omvatten regels zoals geen externe hulp, geen flippers of snorkels tijdens het zwemmen, en niet te dicht bij andere fietsers rijden.
De training voor de concurrentie is meestal intens.Dagelijkse trainingen die het evenementsporten beoefenen, in combinatie met extra kracht en uithoudingsgebouw, kunnen bijvoorbeeld deel uitmaken van het regime. Atleten moeten zeer geconditioneerd en geschikt zijn om een quadrathlon met succes te voltooien.
Van de verschillende organisaties die deze competities promoten en sponsoren, lijkt de meest verstrekkende de World Quadrathlon Federation te zijn. Deze organisatie sponsort internationale competities en heeft leden over de hele wereld. Er zijn ook verschillende kleinere organisaties, zoals de British Quadrathlon Association die evenementen op lokaal en nationaal niveau organiseren. Naarmate deze competities in populariteit blijven groeien, is er zelfs een melding gemaakt van mogelijke opname op de Olympische Spelen.