Qu'est-ce qu'un bandage sportif?
Lorsque des blessures sportives se produisent, il existe plusieurs types de bandages sportifs à choisir pour aider au processus de récupération. Les professionnels de la santé appliquent un bandage sportif pour des blessures aux articulations, telles que les doigts, les poignets, les genoux et les chevilles. Pour les coupes ou les entailles, les entraîneurs placent un bandage traditionnel sur la plaie, puis sécurisent avec du ruban adhésif. Les athlètes et autres peuvent également utiliser un bandage sportif pour la prévention des blessures ainsi que pour la réadaptation.
Le Wrap athlétique est un pilier pour un bandage sportif. La pellicule est un matériau en tissu fort mais flexible utilisé pour réduire la douleur et continuer à gonfler sur les articulations, en particulier les chevilles et les poignets. Les entraîneurs lavent et réutilisent les wraps. Une fois la cheville enveloppée, elle doit être sécurisée avec du ruban adhésif.
La bande athlétique est également un incontournable du bandage des sports. Les athlètes utilisent souvent du ruban adhésif pour aider à soutenir une entorse à la cheville. Si l'athlète a une histoire antérieure d'entors, il ou elle peut enregistrer une ou les deux chevilles avant de s'entraîner ou de compétitives EVEnts. Enregistrer les chevilles est particulièrement courant dans les sports à grande mouvement tels que le basket-ball, le football et le football. Comme il peut être difficile pour un athlète de coller sa propre cheville, un entraîneur est important pour aider dans le processus.
Largement utilisé pour les entorses de doigts, un entraîneur utilise du ruban adhésif pour bande le doigt de la foulée à un doigt non blessé, de sorte que les deux se déplacent à l'unisson. Habituellement, ils appliquent de la glace entre les événements sportifs pour éliminer l'enflure. Une fois le gonflement en baisse et le doigt entièrement mobile, un bandage sportif ne sera plus nécessaire.
Une alternative au ruban athlétique est une cheville, un genou ou une attelle de poignet. Cette option fait gagner du temps à l'athlète, en évitant le processus d'emballage en attachant simplement l'attelle sur le pied ou le poignet. Ces accolades sont généralement en cuir et velcro et ont souvent une doublure métallique à la cheville pour plus de stabilisation. Les accolades coulent du poids léger au robuste lourd. Athlètes avec freinLes problèmes de cheville quent portent des accolades lourdes sur les deux chevilles.
Pour un genou foupré, meurtri ou déchiré, un entraîneur utilisera probablement une attelle de genou. Ce sont des bandages sportifs plus volumineux fabriqués à partir d'une combinaison de caoutchouc, de cuir et de velcro. Les entraîneurs peuvent choisir une enveloppe de tissu traditionnelle pour traiter les blessures mineures au genou. Les athlètes utilisent le plus souvent Kneepads pour la prévention des blessures dans le football américain, le rugby et le baseball. Un négatif est qu'une genoux est un bandage sportif qui peut être volumineux et limiter la maniabilité.