Was ist ein Sportband?
Wenn Sportverletzungen auftreten, stehen verschiedene Arten von Sportverbanden zur Auswahl, um den Wiederherstellungsprozess zu unterstützen. Medizinische Fachkräfte wenden einen Sportverband für Verletzungen an den Gelenken wie Fingern, Handgelenken, Knien und Knöcheln an. Für Schnitte oder Schnittwunden legen Trainer einen traditionellen Verband über die Wunde und sichern sie dann mit Sportband. Athleten und andere können auch einen Sportverbindung zur Verhinderung von Verletzungen sowie zur Rehabilitation verwenden. Wrap ist ein starkes, aber flexibles Stoffmaterial, mit dem Schmerzen reduziert und die Gelenke, insbesondere die Knöchel und die Handgelenke, anschwellen. Trainer waschen und wiederverwenden Wraps. Sobald ein Knöchel eingepackt ist, sollte er mit Sportband gesichert werden.
Sportband ist auch ein Grundnahrungsmittel für Sportbandaging. Athleten verwenden oft Sportband, um einen verstauchten Knöchel zu unterstützen. Wenn der Athlet eine Vorgeschichte von Verstauchungen hat, kann er oder sie vor dem Training oder dem Wettbewerb einen oder beide Knöchel aufteilt. Das Aufnehmen von Knöcheln ist besonders in Hochbewegungssportarten wie Basketball, Fußball und Fußball üblich. Da es für einen Athlet schwierig sein kann, seinen eigenen Knöchel zu kleben, ist ein Trainer wichtig, um dabei zu helfen.
für Fingerverstauchungen häufig verwendet und ein Trainer verwendet Sportband, um den verstauchten Finger auf eine unverletzte Klebeband zu kleben, sodass sich die beiden unisono bewegen. Normalerweise tragen sie Eis zwischen Sportveranstaltungen auf, um die Schwellung zu entfernen. Sobald die Schwellung nach unten ist und der Finger vollständig mobil ist, ist ein Sportband nicht mehr erforderlich.
Eine Alternative zum Sportband ist ein Knöchel-, Knie- oder Handgelenkspeicher. Diese Option spart der Athletenzeit und vermeidet den Verpackungsprozess, indem sie einfach die Klammer an Fuß oder Handgelenk fesselt. Diese Zahnspangen bestehen häufig aus Leder und Klettverschluss und haben häufig Metallfutter am Knöchel, um eine zusätzliche Stabilisierung zu erhalten. Zahnspangen verlaufen von leicht bis schwer. Athleten mit FREQuent-Knöchelprobleme tragen an beiden Knöcheln schwere Klammern.
Für eine verstauchte, verletzte oder zerrissene Knie wird ein Trainer wahrscheinlich eine Knieklammer benutzen. Dies sind sperrigere Sportverbände aus einer Kombination aus Gummi, Leder und Klettverschluss. Trainer können traditionelle Stoffverpackungen wählen, um kleinere Knieverletzungen zu behandeln. Athleten verwenden Kneepads zur Verhinderung von Verletzungen am häufigsten in amerikanischem Fußball, Rugby und Baseball. Ein Negativ ist, dass ein Kneepad ein Sportverband ist, der sperrig sein kann und die Manövrierfähigkeit einschränken kann.