Wie werde ich Triathlet?
Ein Triathlet zu werden ist so einfach wie die Übungen, die in einem normalen Triathlon enthalten sind. Die meisten Menschen haben all diese Aktivitäten in ihrem Leben an der einen oder anderen Stelle durchgeführt. Daher ist es einfach eine Frage, sie alle in einen umfassenden Plan zusammenzufassen, der irgendwann direkt nach dem anderen durchgeführt werden kann. Im Gegensatz zum Marathontraining beinhaltet das Triathlon -Training mehr als nur das Laufen, aber dies ist auch ein Schlüsselkomponente des Prozesses. Diejenigen Triathleten, die sich jedoch entscheiden, sich mehr auf einen Bereich zu konzentrieren als das andere, können auf lange Sicht verletzt werden. Der Schlüssel besteht darin, den Körper für alle Übungen und Bedingungen zu trainieren, denen man erwartet. Der Körper wird jedoch auf unterschiedliche Weise über die drei Disziplinen gedrängt. Die meisten Triathleten -TraiNing -Zeitpläne empfehlen zumindest zunächst nur eine Übung pro Tag. Mit anderen Worten, eines Tages wird das Laufen beinhalten. Am nächsten Tag kann Schwimmen erfordern und am nächsten Tag auf dem Fahrrad sein. Wenn der Triathlet mehr Fähigkeiten und Ausdauer erhält, können die Übungen nach einer Weile zu einem einzigen Tag kombiniert werden.
Sobald das Training begonnen hat, ist der Teilnehmer zumindest in irgendeiner Form ein Triathlet. Während sie möglicherweise kein professioneller Triathlet sind oder einer, der erheblich berühmt wird, ist dies nicht das Ziel der überwiegenden Mehrheit der Teilnehmer. Sie wollen vielmehr eine persönliche Herausforderung und eine gute Möglichkeit, fit zu bleiben. Triathlons bieten dies in allen Fällen an.
Für viele ist das ultimative Ziel jedoch, in einem echten Wettbewerb zu fahren. Während die Ziele des Teilnehmers nicht unbedingt zu gewinnen sind, wird der ermutigendste Teil der Veranstaltung an einem echten Triathlon teilnehmen. Oft beginnendR -Triathlonveranstaltungen finden in Verbindung mit ernsthafteren Konkurrenz statt. In diesen Fällen können die Athleten, die sich im schwerwiegenderen Wettbewerb befinden, als Vorbilder oder Inspirationen für die Wochenendkrieger dienen.
Wenn das Hobby weitergeht, kann der Amateur -Triathlet entscheiden, sich zu ernsthafteren Konkurrenz zu bewegen. In diesen Fällen können die Einstiegsgebühren mehr sein, aber die Auszahlung kann auch besser sein. In einigen Fällen kann das Gewinnen eines großen Triathlon -Rennens einen erheblichen Geldbetrag wert sein.