Comment devenir un triathlète?
Devenir un triathlète est aussi simple que de faire les exercices qui sont inclus dans un triathlon normal. La plupart des gens ont fait toutes ces activités à un moment ou à un autre au cours de leur vie. Par conséquent, il devient simplement une question de les assembler tous dans un plan complet qui peut éventuellement être effectué l'un juste après l'autre.
Pour ceux qui veulent être un triathlète, la meilleure façon de commencer est de commencer la formation pour un événement triathlon. Contrairement à la formation sur le marathon, la formation au triathlon implique plus que la course, bien que ce soit également un élément clé du processus. Cependant, les triathlètes qui décident de se concentrer sur un domaine plus que l'autre peuvent être blessés à long terme. La clé est de former le corps pour tous les exercices et conditions que l'on s'attend à rencontrer.
devenir un triathlète peut être tout aussi éprouvant physiquement que les demandes nécessaires pour courir un marathon. Cependant, le corps est poussé de différentes manières sur les trois disciplines. La plupart des triathlètes traiLes horaires Ning recommandent, au moins au début, ne faisant qu'un seul exercice par jour. En d'autres termes, un jour impliquera la course. Le lendemain pourrait appeler à la natation et le lendemain pourrait être sur le vélo. Comme le triathlète obtient plus de compétences et d'endurance, les exercices peuvent être combinés dans une seule journée de routine après un certain temps.
Une fois que la formation a commencé, le participant est, au moins sous une forme, un triathlète. Bien qu'ils ne soient pas un triathlète professionnel ou celui qui obtient une renommée substantielle, ce n'est pas l'objectif de la grande majorité des participants. Ils veulent plutôt un défi personnel et un bon moyen de rester en forme. Les triathlons offrent que dans tous les cas.
pour beaucoup, cependant, le but ultime est de courir dans une véritable compétition. Bien que les objectifs des participants ne soient pas nécessairement de gagner, la partie la plus encourageante de l'événement sera de participer à un vrai triathlon. Souvent, BeginneLes événements du triathlon sont organisés en conjonction avec une concurrence plus sérieuse. Dans ces cas, les athlètes qui sont dans la compétition plus sérieuse peuvent servir de modèles ou d'inspirations pour les guerriers du week-end.
Si le passe-temps continue, le triathlète amateur peut décider de passer à une concurrence plus sérieuse. Dans ces cas, les frais d'entrée peuvent être plus, mais le gain peut également être meilleur. Dans certains cas, gagner une grande course de triathlon peut valoir une somme d'argent substantielle.