Hvordan blir jeg en triatlet?

Å bli en triatlet er så enkelt som å gjøre øvelsene som er inkludert i et normalt triatlon. De fleste har gjort alle disse aktivitetene på et eller annet tidspunkt i løpet av livet. Derfor blir det ganske enkelt et spørsmål om å sette dem sammen i en omfattende plan som til slutt kan utføres den ene rett etter den andre.

For de som ønsker å være en triatlet, er den beste måten å begynne på å begynne å trene for en triatlon -arrangement. I motsetning til maratonopplæring, innebærer triatlontrening mer enn bare å løpe, selv om det også er en sentral komponent i prosessen. Imidlertid kan de triatleter som bestemmer seg for å fokusere på det ene området mer enn det andre, bli skadet på lang sikt. Nøkkelen er å trene kroppen til alle øvelser og forhold man forventer å møte.

Å bli en triatlet kan være like fysisk skattemessig som kravene som kreves for å løpe et maraton. Kroppen skyves imidlertid på forskjellige måter over de tre fagområdene. De fleste triatlete TraiNing -tidsplaner anbefaler, i det minste til å begynne med, bare å gjøre en øvelse per dag. Med andre ord, en dag vil innebære løping. Dagen etter kan det hende at du krever svømming, og dagen etter kan det være på sykkelen. Ettersom triatleten får flere ferdigheter og utholdenhet, kan øvelsene kombineres alt til en enkelt dags rutine etter en stund.

Når opplæringen har begynt, er deltakeren, i det minste i en eller annen form, en triatlet. Selv om de kanskje ikke er en profesjonell triatlet eller en som får en betydelig mengde berømmelse, er det ikke målet for de aller fleste deltakerne. Snarere vil de ha en personlig utfordring og en god måte å holde seg i form på. Triatlon tilbyr det i alle tilfeller.

For mange er det endelige målet å løpe i en virkelig konkurranse. Selv om deltakerens mål kanskje ikke nødvendigvis er å vinne, vil den mest oppmuntrende delen av arrangementet delta i et ekte triatlon. Ofte, BeginneR Triathlon -arrangementer holdes i forbindelse med mer alvorlig konkurranse. I disse tilfellene kan utøverne som er i den mer alvorlige konkurransen tjene som forbilder eller inspirasjoner for helgens krigere.

Hvis hobbyen fortsetter, kan amatørtriatleten bestemme seg for å gå opp til mer alvorlig konkurranse. I disse tilfellene kan inngangsgebyrene være mer, men utbetalingen kan også være bedre. I noen tilfeller kan det å vinne et stort triatlonløp være verdt et betydelig beløp.