Hvordan bliver jeg en triatlet?

At blive triatlet er så simpelt som at udføre de øvelser, der er inkluderet i en normal triathlon. De fleste mennesker har udført alle disse aktiviteter på et eller andet tidspunkt i løbet af deres liv. Derfor bliver det simpelthen et spørgsmål om at sammensætte dem alle sammen i den ene omfattende plan, der til sidst kan udføres den ene lige efter den anden.

For dem, der ønsker at være en triatlet, er den bedste måde at begynde på at begynde at træne til en triathlon -begivenhed. I modsætning til maratontræning involverer triathlontræning mere end bare løb, skønt det også er en nøglekomponent i processen. Imidlertid kan de triatleter, der beslutter at fokusere på det ene område mere end det andet, blive såret i det lange løb. Nøglen er at træne kroppen til alle øvelser og forhold, man forventer at støde på.

At blive en triatlet kan være lige så fysisk beskatning som de krav, der kræves for at løbe et maraton. Imidlertid skubbes kroppen på forskellige måder over de tre discipliner. De fleste triathlete traiNing -tidsplaner anbefaler i det mindste først at udføre en øvelse om dagen. Med andre ord vil en dag involvere løb. Den næste dag kan kræve svømning, og den næste dag kan det være på cyklen. Efterhånden som triatleten får flere færdigheder og udholdenhed, kan øvelserne kombineres alt sammen til en enkelt dags rutine efter et stykke tid.

Når træningen er begyndt, er deltageren i det mindste i en eller anden form en triatlet. Selvom de muligvis ikke er en professionel triatlet eller en, der får en betydelig mængde berømmelse, er det ikke målet med langt de fleste deltagere. Snarere ønsker de en personlig udfordring og en god måde at holde sig i form. Triathlons tilbyder det i alle tilfælde.

For mange er det ultimative mål dog at køre i en reel konkurrence. Mens deltagerens mål muligvis ikke nødvendigvis er at vinde, vil den mest opmuntrende del af begivenheden deltage i en rigtig triathlon. Ofte BegyndR triathlon -begivenheder afholdes i forbindelse med mere seriøs konkurrence. I disse tilfælde kan de atleter, der er i den mere alvorlige konkurrence, tjene som rollemodeller eller inspiration til weekenden Warriors.

Hvis hobbyen fortsætter, kan amatørtriatleten beslutte at flytte op til en mere seriøs konkurrence. I disse tilfælde kan indgangsgebyrerne være mere, men udbetalingen kan også være bedre. I nogle tilfælde kan det være værd at vinde et større triathlonløb værd at være et betydeligt beløb.