Hur blir jag triatlet?

Att bli en triatlet är lika enkelt som att göra övningarna som ingår i en normal triatlon. De flesta har gjort alla dessa aktiviteter på en eller annan punkt under sina liv. Därför blir det helt enkelt en fråga om att sätta ihop dem alla i en omfattande plan som så småningom kan utföras en rätt efter den andra.

För dem som vill vara en triatlet, det bästa sättet att börja är att börja träna för ett triatlonevenemang. Till skillnad från maratonträning innebär triathlonträning mer än bara att springa, även om det också är en viktig komponent i processen. De triatleterna som bestämmer sig för att fokusera på det ena området mer än det andra kan skadas på lång sikt. Nyckeln är att träna kroppen för alla övningar och förhållanden man förväntar sig att möta.

Att bli en triatlet kan vara lika fysiskt beskattande som de krav som krävs för att köra ett maraton. Kroppen skjuts emellertid på olika sätt över de tre disciplinerna. De flesta triatleten traiNing -scheman rekommenderar, åtminstone till en början, bara gör en övning per dag. Med andra ord, en dag kommer att innebära att löpning. Nästa dag kan kräva simning och nästa dag kan vara på cykeln. När triatleten får fler färdigheter och uthållighet kan övningarna kombineras till en enda dags rutin efter ett tag.

När utbildningen har börjat är deltagaren, åtminstone i någon form, en triatlet. Även om de kanske inte är en professionell triatlet eller en som får en betydande mängd berömmelse, är det inte målet för de allra flesta deltagare. Snarare vill de ha en personlig utmaning och ett bra sätt att hålla sig i form. Triathlons erbjuder att i alla fall.

Men för många är det ultimata målet att tävla i en verklig tävling. Även om deltagarens mål kanske inte nödvändigtvis är att vinna, kommer den mest uppmuntrande delen av evenemanget att delta i en riktig triatlon. Ofta, nybörjareR Triathlon -evenemang hålls i samband med mer allvarlig konkurrens. I dessa fall kan idrottare som är i den allvarligare konkurrensen fungera som förebilder eller inspiration för helgens krigare.

Om hobbyen fortsätter kan amatörstriatleten besluta att gå upp till mer allvarlig konkurrens. I dessa fall kan anmälningsavgifterna vara mer, men vinsten kan också vara bättre. I vissa fall kan det vara värt en betydande summa pengar att vinna ett stort triathlon -lopp.