Jak zostać triathlonistą?

Zostanie triathlonistą jest tak proste, jak wykonywanie ćwiczeń zawartych w normalnym triathlonie. Większość ludzi wykonała wszystkie te działania w tym czy innym momencie w życiu. Dlatego staje się to po prostu kwestia połączenia ich wszystkich w jednym kompleksowym planie, który ostatecznie można wykonać jeden zaraz po drugim.

Dla tych, którzy chcą być triathlonistą, najlepszym sposobem na rozpoczęcie jest rozpoczęcie treningu na imprezie triathlonowej. W przeciwieństwie do treningu maratonu, trening triathlonu obejmuje nie tylko bieganie, choć jest to również kluczowy element tego procesu. Jednak ci triathloniści, którzy decydują się skupić na jednym obszarze bardziej niż drugi, mogą zostać zranione na dłuższą metę. Kluczem jest szkolenie ciała we wszystkich ćwiczeniach i warunkach, których oczekuje się napotkanie.

Zostanie triathlonistą może być równie fizycznie opodatkowane, jak wymagania wymagane do prowadzenia maratonu. Jednak ciało jest popychane na różne sposoby na trzy dyscypliny. Większość triathlete TraiNing harmonogramy zalecają, przynajmniej na początku wykonywać tylko jedno ćwiczenie dziennie. Innymi słowy, jeden dzień będzie wymagał biegania. Następnego dnia może zadzwonić do pływania, a następny dzień może być na rowerze. Ponieważ triathlonista zyskuje więcej umiejętności i wytrzymałości, ćwiczenia można po pewnym czasie łączyć się w rutynę jednego dnia.

Po rozpoczęciu szkolenia uczestnikiem jest przynajmniej w jakiejś formie, triathlonistą. Chociaż mogą nie być profesjonalnym triathlonistą lub tym, który zyskuje znaczną sławę, nie jest to cel zdecydowanej większości uczestników. Chcą raczej osobiste wyzwanie i dobry sposób na utrzymanie formy. Triathlony oferują to we wszystkich przypadkach.

Jednak dla wielu najwyższym celem jest ściganie się w prawdziwym konkurencji. Chociaż cele uczestnika niekoniecznie mogą być wygranie, najbardziej zachęcającą częścią wydarzenia będzie udział w prawdziwym triathlonie. Często początekWydarzenia triathlonu R odbywają się w połączeniu z poważniejszą konkurencją. W takich przypadkach sportowcy, którzy są w poważniejszej konkurencji, mogą służyć jako wzór do naśladowania lub inspiracje dla weekendowych wojowników.

Jeśli hobby będzie kontynuowane, amatorski triathlonista może zdecydować się na poważniejszą konkurencję. W takich przypadkach opłaty za wejście mogą być większe, ale wypłata może być również lepsza. W niektórych przypadkach wygranie głównej rasy triathlonowej może być warte znacznej ilości pieniędzy.