Qu'est-ce que Lactobacillus plantarum?
Lactobacillus plantarum est le nom latin d'une bactérie spécifique, ou probiotique, qui est bénéfique pour le corps humain. Bien qu'il ait été trouvé à l'origine et cultivé à partir de salive, il se trouve également dans de nombreuses sources de nourriture fermentées, telles que la choucroute, le levain, le kimchi coréen et les cornichons. Il s'efforce de faire fonctionner les intestins correctement et aide à prévenir la croissance des bactéries curables par la maladie.
Bien que la fonction principale de Lactobacillus plantarum soit de maintenir les intestins, il est également bénéfique pour plusieurs autres conditions médicales liées à des problèmes dans les grands et les petits intestins, le côlon ou les intestins. Par exemple, il est souvent utilisé comme traitement pour les personnes souffrant du syndrome du côlon irritable. Cela peut également réduire certains des symptômes associés à la maladie de Crohn. On pense que cela aide également à traiter la colite. Dans un sens général, il est censé être utile à quiconque souffre de détresse gastro-intestinale ou de diarrhée.
Certaines personnes affirment que Lactobacillus plantarum peut aider à garder certains groupes de personnes en bonne santé. Par exemple, les femmes enceintes sont souvent encouragées par les praticiens de la médecine homéopathique à utiliser les bactéries pour les aider à maintenir les bactéries appropriées dans leur canal de naissance. De plus, certains praticiens recommandent que les nourrissons reçoivent une dose de cette bactérie pour prévenir les problèmes de santé, comme les coliques. Bien sûr, il est essentiel de consulter un praticien expérimenté ou un médecin avant de commencer un régime probiotique, en particulier pour les nourrissons et les enfants.
Fait intéressant, la recherche a montré que Lactobacillus plantarum résiste à de nombreux antibiotiques. En règle générale, les antibiotiques tuent la plupart des bactéries. Lorsque cela se produit, la levure peut se développer dans une sur-abondance, ce qui peut entraîner une infection à levures. Puisque les antibiotiques ne tuent pas Lactobacillus plantarum, les personnes qui utilisent des antibiotiques sont souventSEN a recommandé de le prendre pour empêcher les infections à levures.
Lactobacillus plantarum est considéré comme sûr à utiliser dans la plupart des cas. Il y a certains groupes de personnes qui devraient éviter les bactéries, car il y a une certaine crainte que cela puisse provoquer une infection ou une maladie. Plus précisément, les personnes à faible système immunitaire devraient éviter d'utiliser les capsules remplies de bactéries. De plus, les personnes atteintes du syndrome de l'intestin court ne devraient pas l'utiliser à moins de consulter un fournisseur de médecine.
La dose de Lactobacillus plantarum varie, selon l'âge de la personne, la gravité de la maladie et le nombre de bactéries vivantes à l'intérieur de chaque capsule. En général, un milliard à dix milliards de bactéries seront consommés chaque jour. Dans la plupart des cas, une personne devra prendre plusieurs capsules trois à quatre fois par jour pour atteindre la dose recommandée des bactéries. Encore une fois, il est important de consulter un fournisseur de soins de santé pour déterminer le dosage approprié avant d'utiliser Lactobacillus plantarum.