Lactobacillus plantarum이란 무엇입니까?

Lactobacillus plantarum은 인체에 유리한 특정 박테리아 또는 프로 바이오 틱의 라틴어 이름입니다. 원래 타액에서 발견되고 재배되었지만 소금에 절인 양배추, 효모, 한국 김치 및 피클과 같은 많은 발효 식품 공급원에서도 발견됩니다. 장의 기능을 제대로 작동시키고 질병을 일으키는 박테리아의 성장을 예방하는 데 도움이됩니다.

Lactobacillus plantarum의 주요 기능은 내장을 유지하는 것이지만, 대형 및 소장, 결장 또는 장의 문제와 관련된 여러 가지 의학적 상태에도 유리합니다. 예를 들어, 그것은 종종 과민성 대장 증후군으로 고통받는 사람들을위한 치료법으로 사용됩니다. 또한 크론 병과 관련된 증상 중 일부를 줄일 수 있습니다. 대장염 치료에도 도움이되는 것으로 여겨집니다. 일반적으로 위장 고통이나 설사로 고통받는 모든 사람에게 도움이되는 것으로 여겨집니다.

일부 사람들은 Lactobacillus plantarum이 특정 그룹의 사람들을 건강하게 유지하는 데 도움이 될 수 있다고 주장합니다. 예를 들어, 임신 한 여성은 종종 동종 요법 의학 실무자들이 박테리아를 사용하여 출생 운하에서 적절한 박테리아를 유지하는 데 도움이됩니다. 또한 일부 실무자들은 영아가 복통과 같은 건강 상태를 예방하기 위해이 박테리아의 복용량을받을 것을 권장합니다. 물론, 프로 바이오 틱 요법을 시작하기 전에, 특히 유아와 어린이를 위해 숙련 된 실무자 또는 의사와 상담해야합니다.

흥미롭게도, 연구에 따르면 락토 바실러스 발바닥은 많은 항생제에 내성이있는 것으로 나타났습니다. 일반적으로 항생제는 대부분의 박테리아를 죽입니다. 이런 일이 발생하면 효모가 과도하게 자라서 효모 감염으로 이어질 수 있습니다. 항생제는 Lactobacillus plantarum을 죽이지 않기 때문에 항생제를 사용하는 사람들은 종종효모 감염이 발생하는 것을 방지하기 위해 가져갈 것을 권장했습니다.

Lactobacillus plantarum은 대부분의 경우 사용하기에 안전한 것으로 간주됩니다. 감염이나 질병을 유발할 수 있다는 우려가 있기 때문에 박테리아를 피해야하는 사람들이 일부 있습니다. 구체적으로, 면역 체계가 약한 사람들은 박테리아로 채워진 캡슐을 사용하지 않아야합니다. 또한, 짧은 장 증후군을 가진 사람들은 의료 제공자와 상담하지 않으면 사용해서는 안됩니다.

Lactobacillus plantarum의 복용량은 사람의 나이, 질병의 심각성 및 각 캡슐 내부의 살아있는 박테리아의 수에 따라 다릅니다. 일반적으로 매일 10 억에서 10 억 박테리아가 소비됩니다. 대부분의 경우, 사람은 권장되는 박테리아 복용량에 도달하기 위해 매일 3 ~ 4 번 여러 캡슐을 복용해야합니다. 다시, Lactobacillus plantarum을 사용하기 전에 적절한 복용량을 결정하려면 의료 서비스 제공자와 상담하는 것이 중요합니다.