Co je Lactobacillus plantarum?
Lactobacillus plantarum je latinský název specifické bakterie nebo probiotikum, který je prospěšný pro lidské tělo. Ačkoli to bylo původně nalezeno a kultivováno ze slin, nachází se také v mnoha fermentovaných potravinových zdrojích, jako je zelí, kvásek, korejské kimchi a okurky. Funguje to, aby udržovala střeva správně fungující a pomáhá zabránit růstu bakterií způsobujících nemoci.
Ačkoli primární funkcí Lactobacillus Plantarum je udržovat střeva, je také prospěšná pro několik dalších zdravotních stavů, které souvisejí s problémy ve velkých a tenkých střevech, tlustém střevě nebo střevech. Například se často používá jako léčba pro lidi trpící syndromem dráždivého tračníku. Může také snížit některé příznaky spojené s Crohnovou chorobou. Předpokládá se, že pomáhá také léčit kolitidu. V obecném smyslu se předpokládá, že je užitečné pro každého, kdo trpí gastrointestinální úzkostí nebo průjem.
Někteří lidé tvrdí, že Lactobacillus plantarum může pomoci udržet některé skupiny lidí zdravých. Například ženy, které jsou těhotné, jsou lékaři homeopatického lékařství často povzbuzováni, aby využívaly bakterie, aby jim pomohly udržet správné bakterie v jejich porodním kanálu. Kromě toho někteří odborníci doporučují, aby kojenci dostali dávku těchto bakterií, aby se zabránilo zdravotním stavů, jako je kolika. Před zahájením probiotického režimu, zejména pro kojence a děti, je samozřejmě nezbytné konzultovat zkušeného lékaře nebo lékaře.
Zajímavé je, že výzkum ukázal, že Lactobacillus plantarum je odolný vůči mnoha antibiotikům. Antibiotika obvykle zabíjejí většinu bakterií. Když k tomu dojde, kvasinky mohou růst v nadměrném množství, což může vést k infekci kvasinek. Protože antibiotika nezabíjejí Lactobacillus plantarum, lidé, kteří používají antibiotika, jsou častoEn doporučujeme to vzít, aby se zabránilo vyskytl se infekce kvasinek.
Lactobacillus plantarum se ve většině případů považuje za bezpečné. Existují skupiny lidí, kteří by se měli bakteriím vyhýbat, protože existuje obavy, že může způsobit infekci nebo onemocnění. Konkrétně by se lidé se slabým imunitním systémem měli vyhýbat používání tobolek naplněných bakteriemi. Kromě toho by ho lidé s syndromem krátkého střeva neměli používat, pokud se nepodkontují o poskytovateli lékaře.
Dávkování Lactobacillus Plantarum se liší v závislosti na věku osoby, závažnosti nemoci a počtu živých bakterií uvnitř každé tobolky. Obecně bude každý den spotřebován jeden miliarda až deset miliard bakterií. Ve většině případů bude člověk muset vzít několik tobolek třikrát až čtyřikrát denně, aby dosáhl doporučené dávky bakterií. Před použitím Lactobacillus Plantarum je opět důležité konzultovat poskytovatele zdravotní péče a zjistit správnou dávkování.