Quel est le lien entre le vinaigre et le diabète?
Il a été démontré que le vinaigre et le diabète sont connectés, en ce sens que le vinaigre ralentit l'augmentation des niveaux de glucose après un repas. Il est généralement pris avant un repas, que ce soit sous forme de nourriture ou de boisson, puis le repas est consommé. Dans certaines études, il a été démontré que le vinaigre a contribué à réduire la glycémie d'une personne en abaissant l'indice glycémique de la nourriture.
Dans un corps normal, le pancréas produit régulièrement de l'insuline, ce qui aide à traiter le sucre consommé. Il distribue ensuite la bonne quantité de sucre à chacune des cellules du corps. Avec le diabète, cependant, l'insuline est produite lentement ou pas du tout.
L'indice glycémique des aliments détermine la rapidité avec laquelle les glucides sont transformés en sucres. En ralentissant et en réduisant l'indice glycémique avec du vinaigre, le sucre converti n'entre pas dans le corps aussi rapidement. Ceci, à son tour, abaisse la glycémie chez une personne sur une période de temps. Pour les personnes dont les pancréas produisent de l'insuline, mais produisent-les sEn humeur, cette période peut permettre à l'insuline d'être produite et de commencer à fonctionner.
Bien qu'il existe ce lien positif entre le vinaigre et le diabète, le vinaigre a un goût amer, de sorte que les gens l'ajoutent généralement à boire ou à manger des aliments qui ont déjà la bonne quantité de vinaigre, plutôt que de la boire seule. Certains aliments, comme les cornichons et certaines vinaigrettes, contiennent du vinaigre et peuvent être consommés avec un repas pour aider à réduire le niveau de glycémie par la suite. La combinaison de quelques cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme avec un verre d'eau ou une autre boisson peut cependant faciliter l'obtention du vinaigre dont une personne a besoin.
Une autre connexion entre le vinaigre et le diabète est que la perte de poids peut résulter de son utilisation. Dans de nombreux cas, en particulier avec le diabète de type 2, le poids peut être responsable de l'apparition de la maladie. Le vinaigre est connu pour contrôler l'appétit d'une personne. Pour cette raison,Cela peut aider à perdre du poids progressif, ce qui peut aider à contrôler le diabète.
Le vinaigre n'est qu'une alternative pour le traitement du diabète. La consommation de vinaigre ne signifie pas nécessairement qu'une personne sera en mesure de réduire la quantité d'insuline qu'il prend. Le lien entre le vinaigre et le diabète ne signifie pas non plus qu'il peut prendre du vinaigre et son diabète sera entièrement contrôlé. Selon les études, le vinaigre utilisé avant les repas n'est utile qu'à ralentir et à réduire la glycémie. Les gens doivent consulter un médecin avant de commencer les traitements à domicile pour cette maladie ou toute autre.