Hvad er forbindelsen mellem eddike og diabetes?

eddike og diabetes er forbundet, idet eddike har vist sig at bremse stigningen i glukoseniveauer, efter at et måltid er blevet spist. Det tages normalt før et måltid, hvad enten det er i form af mad eller drikke, og derefter spises måltidet. I nogle undersøgelser blev det vist, at eddike hjalp med at reducere blodsukkerniveauet for en person ved at sænke fødevarens glykæmiske indeks.

I en normal krop producerer bugspytkirtlen insulin regelmæssigt, hvilket hjælper med at behandle det forbrugte sukker. Det distribuerer derefter den korrekte mængde sukker til hver af kroppens celler. Med diabetes produceres insulin imidlertid langsomt eller slet ikke.

Det glykæmiske indeks af fødevarer bestemmer, hvor hurtigt kulhydrater omdannes til sukker. Ved at bremse og reducere det glykæmiske indeks med eddike kommer det omdannede sukker ikke ind i kroppen så hurtigt. Dette sænker igen blodsukkerniveauet i en person over en periode. For de mennesker, hvis bugspersoner producerer insulin, men producerer detLavt kan denne periode gøre det muligt at producere insulin og begynde at arbejde.

Selvom der er denne positive forbindelse mellem eddike og diabetes, har eddike en bitter smag, så det mennesker typisk tilføjer den til at drikke eller spise mad, der allerede har den rigtige mængde eddike i dem, snarere end at drikke det alene. Visse fødevarer, som pickles og nogle salatdressinger, har eddike i dem og kan spises med et måltid for at hjælpe med at reducere blodsukkerniveauet bagefter. At kombinere et par spiseskefulde æblecidereddike med et glas vand eller en anden drink kan dog gøre det lettere at få eddike, som en person har brug for.

En anden forbindelse mellem eddike og diabetes er, at vægttab kan opstå ved at bruge det. I mange tilfælde, især med type 2 -diabetes, kan vægt være ansvarlig for sygdommens begyndelse. Eddike har været kendt for at kontrollere en persons appetit. Af denne grund,Det kan hjælpe med gradvis vægttab, som kan hjælpe med at kontrollere diabetes.

eddike er kun et alternativ til behandling af diabetes. Forbrug af eddike betyder ikke nødvendigvis, at en person vil være i stand til at reducere mængden af ​​insulin, han tager. Forbindelsen mellem eddike og diabetes betyder heller ikke, at han kan tage eddike, og hans diabetes vil blive kontrolleret fuldt ud. Ifølge undersøgelser er eddike, der bruges før måltider, kun nyttigt til at bremse og reducere blodsukkerniveauet. Folk skal konsultere en læge, inden de begynder hjemmebehandlinger for denne sygdom eller enhver anden.