Qu'est-ce que le régime du thé super vert?

Le régime de thé super vert est un programme de perte de poids sous la forme d'une pilule, ainsi qu'un programme de régime et d'exercice. Combinés avec les nombreux avantages pour la santé généralement associés au thé vert, d'autres ingrédients destinés à augmenter l'énergie et le métabolisme lors de la combustion des graisses sont ajoutés. L'efficacité du régime a été débattue, car elle présente à la fois des avantages et des inconvénients.

Le thé vert contient divers types d'antioxydants appelés polyphénols qui peuvent avoir des effets bénéfiques sur la perte de poids. Le régime prétend que les catéchines, un type de polyphénol, favorisent un processus appelé thermogenèse, ce qui augmente le métabolisme. Parallèlement à l'ajout de chrome, ces ingrédients favoriseraient la perte de poids car le corps brûle plus de calories même au repos. De plus, les antioxydants dans les suppléments de thé vert peuvent diminuer la production d'insuline, une hormone qui a tendance à stocker des calories excessives sous forme de graisse.

ajouté aux composés qui se produisent naturellement dans le thé vert sont B VItamins et Guarana, qui sont destinés à stimuler l'énergie, ce qui rend le programme d'exercice plus facile à suivre. Le gingembre est souvent également inclus pour fournir de l'énergie; Il peut également aider à la digestion. Une plante de fruits appelée UVA URSI est utilisée pour ses effets diurétiques pour aider à maintenir un équilibre des fluides dans le corps et à diminuer les ballonnements à partir de la rétention d'eau.

Le fabricant du régime Super Green Tea est l'un des plus grands producteurs de suppléments aux États-Unis et a acquis une réputation assez respectable. Le fait qu'un régime et un exercice peu calories soient favorisés conjointement avec la pilule donnent au programme un air de sensibilité; Le fabricant semble vouloir que les consommateurs sachent que la pilule ne fera pas perdre automatiquement une personne. Le produit est entièrement exempt d'éphédra, un supplément de perte de poids qui est connu pour provoquer des crises cardiaques, des accidents vasculaires cérébraux et même la mort dans le passé. ÈmeLe régime est-il censé être sûr à utiliser quotidiennement, et il est relativement bon marché.

Il y a cependant eu quelques rapports d'effets secondaires indésirables. Les pilules amaigrissantes du thé super vert sont caféinées et sont connues pour provoquer des maux de tête, des migraines et des maux d'estomac. Ceux qui ne tolèrent pas bien la caféine peuvent constater que le produit ne leur convient pas. Bien que certains considèrent que l'appariement d'un régime alimentaire et de l'exercice prévoit un avantage, d'autres considèrent ce fait comme une preuve que les pilules n'ont aucun effet sur la perte de poids, car le régime alimentaire et l'exercice devraient avoir le même effet.