Was ist die supergrüne Tee -Diät?
Die supergrüne Tee-Diät ist ein Gewichtsverlustprogramm in Form einer Pille sowie ein Diät- und Trainingsplan. In Kombination mit den vielen gesundheitlichen Vorteilen, die üblicherweise mit grünem Tee verbunden sind, werden andere Inhaltsstoffe zur Erhöhung der Energie und des Stoffwechsels beim Verbrennen von Fett hinzugefügt. Die Wirksamkeit der Ernährung wurde diskutiert, da sie sowohl Vorteile als auch Nachteile hat. Die Ernährung behauptet, dass Katechine, eine Art von Polyphenol, einen Prozess fördern, der als Thermogenese bezeichnet wird und der den Stoffwechsel erhöht. Zusammen mit der Zugabe von Chrom sollen diese Inhaltsstoffe den Gewichtsverlust fördern, da der Körper auch in Ruhe mehr Kalorien verbrennt. Darüber hinaus können die Antioxidantien in grünen Tee -Nahrungsergänzungsmitteln die Insulinproduktion verringern, ein Hormon, das dazu neigt, überschüssige Kalorien als Fett zu speichern.Itamins und Guarana, die die Energie steigern sollen, und das Trainingsprogramm angeblich leichter zu befolgen hat. Ingwer ist oft auch enthalten, um Energie bereitzustellen. Es kann auch bei der Verdauung helfen. Eine Obstpflanze namens UVA Ursi wird für ihre diuretischen Effekte verwendet, um ein Gleichgewicht der Flüssigkeiten im Körper aufrechtzuerhalten und das Blähungen durch Wasserretention zu verringern.
Der Hersteller der Super Green Tea -Diät ist einer der größten Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln in den USA und hat sich einen relativ respektablen Ruf verdient. Die Tatsache, dass eine kalorienarme Ernährung und Bewegung in Verbindung mit der Pille gefördert werden, gibt dem Programm eine Sensibilität; Der Hersteller scheint zu wollen, dass die Verbraucher wissen, dass die Pille eine Person nicht automatisch Gewicht verliert. Das Produkt ist völlig frei von Ephedra, einem Gewichtsverlustzusatz, von dem bekannt ist, dass er in der Vergangenheit Herzinfarkte, Schlaganfälle und sogar den Tod verursacht. ThEs wird angenommen, dass Diät täglich sicher verwendet wird, und es ist relativ billig.
Es gab jedoch einige Berichte über unerwünschte Nebenwirkungen. Die Diätpillen von Super Green Tea sind koffeinhaltig und sind dafür bekannt, Kopfschmerzen, Migräne und Magenschmerzen zu verursachen. Diejenigen, die Koffein nicht gut tolerieren, können feststellen, dass das Produkt für sie nicht geeignet ist. Obwohl einige die Paarung eines Diät- und Trainingsplans einen Vorteil betrachten, sehen andere diese Tatsache als Beweis dafür an, dass die Pillen keinen Einfluss auf den Gewichtsverlust haben, da Ernährung und Bewegung allein den gleichen Effekt haben sollten.