Qu'est-ce que l'anneau pelvien?
L'anneau pelvien, également appelé ceinture pelvienne, est un anneau d'os en forme de cuvette qui relie le torse aux jambes. Il supporte le poids du haut du corps et transfère une partie du poids vers les membres inférieurs en position debout. Il protège les organes vulnérables et soutient la posture.
L'anneau pelvien a pour principale fonction de supporter le poids du haut du corps debout et assis. En position debout et en marchant, la ceinture pelvienne transfère le poids du squelette axial, constitué des 80 os de la tête et du tronc du corps, aux membres inférieurs. Il est très fort et robuste avec une mobilité réduite, en maintenant des liens forts avec les muscles puissants des jambes.
Les deux os de la hanche se rejoignent et forment l’anneau pelvien. Il est formé à l'endroit où les os de la hanche se rejoignent à la symphyse pubienne et se connectent au sacrum au niveau des articulations sacro-iliaques. La symphyse pubienne est l'articulation cartilagineuse où l'os pubien gauche et droit se rencontrent. Le sacrum est un gros os triangulaire, attaché à la dernière vertèbre lombaire et au coccyx, coincé entre les deux os de la hanche. Ceci est relié aux os de la hanche par les articulations sacro-iliaques.
L'anneau pelvien contient cinq articulations. Il a deux articulations sacro-iliaques, où les os de la hanche rejoignent le sacrum. Il y a deux articulations de la hanche, où les os de la hanche se connectent aux fémurs, ou os de la jambe. Enfin, il y a la symphyse pubienne, qui relie les os pubiens gauche et droit.
Chacune de ces articulations a une mobilité limitée, à l'exception des articulations de la hanche, car le bassin est responsable du poids du haut du corps. Lorsque le poids est placé sur l'anneau pelvien, comme en position assise ou debout, il se transforme en structure lâche en structure stable. Cette transformation est déclenchée lorsque la pression descend dans la colonne vertébrale et provoque le resserrement des ligaments sacro-iliaques.
L'anneau pelvien fournit également un abri à la maison et de protection pour les organes internes. Il protège les organes reproducteurs internes, tels que l'utérus et les ovaires, ainsi que les parties inférieures des voies urinaires. Ces os protègent également et sont attachés aux muscles et aux membranes des organes reproducteurs externes.
La posture est également affectée par l'anneau du bassin. Ces os sont maintenus dans un équilibre délicat qui détermine la courbe de la colonne vertébrale. Si la ceinture pelvienne est inclinée de façon anormale, cela entraînera une mauvaise posture, ce qui peut entraîner des blessures graves et une gêne.