O que é o anel pélvico?

O anel pélvico, também conhecido como cintura pélvica, é um anel de ossos em forma de bacia que conecta o tronco às pernas. Ele suporta o peso da parte superior do corpo e transfere parte do peso para os membros inferiores quando em pé. Ele fornece proteção a órgãos vulneráveis ​​e apoia a postura.

A principal função do anel pélvico é suportar o peso da parte superior do corpo enquanto está de pé e sentado. Quando em pé e andando, a cintura pélvica transfere o peso do esqueleto axial, que consiste nos 80 ossos da cabeça e tronco do corpo, para os membros inferiores. É muito forte e resistente, com mobilidade limitada, mantendo fortes laços com os poderosos músculos das pernas.

Os dois ossos do quadril se conectam e formam o anel pélvico. É formado onde os ossos do quadril se encontram na sínfise púbica e se conectam com o sacro nas articulações sacroilíacas. A sínfise púbica é a articulação cartilaginosa onde o osso púbico esquerdo e direito se encontra. O sacro é um grande osso triangular, conectado à última vértebra lombar e ao cóccix, que está entre os dois ossos do quadril. Isso é conectado aos ossos do quadril pelas articulações sacroilíacas.

O anel pélvico contém cinco articulações. Possui duas articulações sacroilíacas, onde os ossos do quadril encontram o sacro. Existem duas articulações do quadril, onde os ossos do quadril se conectam aos fêmures, ou ossos das pernas. Por fim, há a sínfise púbica, que liga os ossos pubianos esquerdo e direito.

Cada uma dessas articulações possui mobilidade limitada, com exceção das articulações do quadril, pois a pelve é responsável por carregar o peso da parte superior do corpo. Quando o peso é colocado no anel pélvico, como sentado ou em pé, ele se transforma de uma estrutura solta em uma estrutura estável para suportar cargas. Essa transformação é desencadeada quando a pressão viaja pela espinha e faz com que os ligamentos sacroilíacos se apertem.

O anel pélvico também fornece um abrigo doméstico e protetor para os órgãos internos. Protege os órgãos reprodutivos internos, como o útero e os ovários, bem como as partes inferiores do trato urinário. Esses ossos também protegem e estão ligados aos músculos e membranas dos órgãos reprodutivos externos.

A postura também é afetada pelo anel da pelve. Esses ossos são mantidos em um delicado equilíbrio que determina a curva da coluna vertebral. Se a cintura pélvica estiver anormalmente inclinada, ela causará má postura, o que pode levar a lesões graves e desconforto.