Qual è la relazione tra ansia e vertigini?

Ansia e vertigini sono correlate perché molte persone avvertono vertigini da lievi a estreme come sintomo di ansia. Ciò può verificarsi nella sua forma più lieve per ore o addirittura giorni, mentre vertigini più gravi possono accompagnare un attacco di panico o ansia. La maggior parte delle volte questo sarà accompagnato anche da altri sintomi. Anche coloro che non si sentono ansiosi possono provare ansia e vertigini, poiché i sentimenti ansiosi sono solo un sintomo.

Molti pazienti non si rendono conto che l'ansia e le vertigini sono correlate e coloro che lo fanno potrebbero non sapere che i sentimenti ansiosi non devono necessariamente presentarsi contemporaneamente ad altri sintomi. Si può avvertire vertigini, stordimento, mancanza di respiro o affaticamento senza rendersi conto che soffre di ansia. Allo stesso modo, possono manifestarsi sentimenti ansiosi senza ulteriori sintomi.

A volte i pazienti non si rendono conto di soffrire di ansia perché la condizione è sempre stata presente e possono credere che la paura, la preoccupazione o la depressione frequenti siano normali. Altre volte, reazioni di paura come mancanza di respiro, cuore pulsante e vertigini possono essere scatenate dal corpo senza sintomi emotivi. La maggior parte delle volte, i sintomi dell'ansia sono innescati da particolari situazioni, pensieri o eventi.

Grave ansia e vertigini sono generalmente associate a un disturbo d'ansia, come ansia generalizzata, ansia sociale o qualsiasi numero di fobie. I farmaci e la consulenza sono i trattamenti più comuni. Sebbene i sintomi non debbano sempre manifestarsi insieme, la maggior parte dei pazienti ha sentimenti ansiosi almeno una volta e spesso si verificano in combinazione con sintomi fisici.

Poiché vertigini e altri problemi fisici legati all'ansia spesso imitano altre condizioni di salute, è importante ottenere una diagnosi da un medico qualificato. Altri sintomi possono includere respiro corto, ritmo cardiaco accelerato, palpitazioni, secchezza delle fauci, vertigini, nausea e sudorazione. A volte possono verificarsi anche oppressione al petto e dolore. Molti pazienti credono di avere un infarto durante un attacco di panico e i sintomi sono di natura molto simile.

Se l'ansia e le vertigini sono prolungate e non esiste una causa nota, potrebbe esserci un disturbo di base. A volte anche lo stress cronico può causare questi sintomi, quindi se si verifica una situazione stressante cronica, i pazienti devono rimuovere se stessi da esso. Se ciò non è possibile, come dopo la morte di una persona cara, la consulenza è una buona opzione per l'apprendimento delle tecniche di coping. I farmaci possono aiutare a ridurre la gravità dei sintomi, ma non sono una cura per la maggior parte dei pazienti se usati da soli.