不安とめまいの関係は何ですか？

多くの人が不安の症状として軽度から極度のめまいを経験するため、不安とめまいが関連しています。 これは、数時間または数日間、より穏やかな形で発生する可能性がありますが、パニックまたは不安発作に伴うより重いめまいが伴う場合があります。 ほとんどの場合、これには他の症状も伴います。 不安感は症状の1つにすぎないため、不安を感じない人でも不安とめまいを感じることがあります。

多くの患者は、不安とめまいが関連していることを認識しておらず、不安な気持ちが必ずしも他の症状と同時に現れる必要がないことを知らないかもしれません。 不安に苦しんでいることに気付かずに、めまい、立ちくらみ、息切れ、または疲労を感じることがあります。 同様に、追加の症状なしに不安感が生じる可能性があります。

患者は、その状態が常に存在しているために不安に苦しんでいることに気づかない場合があり、頻繁な恐怖、心配、またはうつ病は正常であると信じることがあります。 また、感情的な症状のない身体によって、息切れ、心臓の鼓動、めまいなどの恐怖反応が引き起こされる場合もあります。 ほとんどの場合、不安症状は特定の状況、思考、または出来事によって引き起こされます。

重度の不安とめまいは、通常、全般性不安、社会不安、またはあらゆる数の恐怖症などの不安障害に関連しています。 薬とカウンセリングは最も一般的な治療法です。 症状は常に一緒に発生する必要はありませんが、ほとんどの患者は、少なくともある程度は不安感を抱いており、しばしば身体的症状と関連して発生します。

めまいや不安に関連する他の身体的問題は他の健康状態によく似ているため、訓練を受けた医療専門家から診断を受けることが重要です。 他の症状には、息切れ、急速な心拍、動pit、口渇、ふらつき、吐き気、発汗が含まれます。 胸部の圧迫感や痛みも生じることがあります。 多くの患者は、パニック発作中に心臓発作を起こしていると考えており、症状は本質的に非常に似ています。

不安とめまいが長引く場合、原因がわかっていない場合は、基礎疾患がある可能性があります。 慢性的なストレスがこれらの症状を引き起こすこともあるので、慢性的なストレスの多い状況が発生した場合、患者は可能であれば自分自身を取り除く必要があります。 愛する人の死後など、それが不可能な場合、カウンセリングは対処法を学ぶための良い選択肢です。 薬は症状の重症度を軽減するのに役立つかもしれませんが、単独で使用される場合、ほとんどの患者にとっては治療法ではありません。