Jaký je vztah mezi úzkostí a závratí?

Úzkost a závratě jsou spojeny, protože mnoho lidí trpí mírným až extrémním závratěm jako příznakem úzkosti. To se může objevit v jeho mírnější formě po celé hodiny nebo dokonce dny, zatímco těžší závratě může doprovázet záchvat paniky nebo úzkosti. Většinou to budou doprovázeny i dalšími příznaky. Dokonce i ti, kteří se necítí úzkost, mohou pociťovat úzkost a závratě, protože úzkostné pocity jsou pouze jedním příznakem.

Mnoho pacientů si neuvědomuje, že úzkost a závratě jsou spojeny, a ti, kteří ano, nemusí vědět, že úzkostné pocity nemusí být nutně přítomny současně s jinými příznaky. Člověk se může cítit závratě, bezhlavě, bez dechu nebo unavený, aniž by si uvědomil, že on nebo ona trpí úzkostí. Podobně se mohou vyskytnout úzkostné pocity bez jakýchkoli dalších příznaků.

Někdy si pacienti neuvědomují, že trpí úzkostí, protože stav byl vždy přítomen a mohou se domnívat, že častý strach, strach nebo deprese jsou normální. Jindy může tělo vyvolat strachové reakce, jako je dušnost, bušení srdce a závratě bez emocionálních symptomů. Nejčastěji jsou příznaky úzkosti vyvolány konkrétními situacemi, myšlenkami nebo událostmi.

Těžká úzkost a závratě jsou obvykle spojeny s úzkostnou poruchou, jako je generalizovaná úzkost, sociální úzkost nebo jakýkoli počet fobií. Nejběžnějšími způsoby léčby jsou léky a poradenství. Ačkoli se symptomy nemusí vždy vyskytovat společně, většina pacientů má alespoň po určitou dobu úzkostné pocity a často se objevují ve spojení s fyzickými symptomy.

Protože závratě a jiné fyzické problémy spojené s úzkostí často napodobují další zdravotní stavy, je důležité získat diagnózu od vyškoleného zdravotnického pracovníka. Jiné příznaky mohou zahrnovat dušnost, rychlý srdeční rytmus, bušení srdce, sucho v ústech, točení hlavy, nevolnost a pocení. Někdy se může objevit i napětí v hrudníku a bolest. Mnoho pacientů se domnívá, že během záchvatu paniky trpí srdečním infarktem a příznaky jsou svým charakterem velmi podobné.

Pokud se úzkost a závratě prodlužují a není známa žádná příčina, může to být základní porucha. Tyto příznaky mohou někdy způsobit i chronický stres, takže pokud se vyskytne chronická stresová situace, měli by se z ní pacienti, pokud je to možné, odstranit. Pokud to není možné, například po smrti milovaného člověka, je poradenství dobrou volbou pro učení technik zvládání. Léky mohou pomoci zmírnit závažnost symptomů, ale u většiny pacientů to není lék, pokud se používá samostatně.