Vad är förhållandet mellan ångest och yrsel?

Ångest och yrsel är relaterade eftersom många människor upplever mild till extrem yrsel som ett symptom på ångest. Detta kan uppstå i sin mildare form i timmar eller till och med dagar medan svårare yrsel kan följa med panik eller ångestattack. De flesta gånger kommer detta också att åtföljas av andra symtom. Även de som inte känner sig oroliga kan uppleva ångest och yrsel, eftersom oroliga känslor bara är ett symptom.

Många patienter inser inte att ångest och yrsel är relaterade, och de som inte känner till att oroande känslor inte nödvändigtvis behöver presenteras samtidigt som andra symtom. Man kan känna sig yr, luddig, andfådd eller trött utan att inse att han eller hon lider av ångest. På samma sätt kan oroliga känslor uppstå utan några ytterligare symptom.

Ibland inser patienter inte att de lider av ångest eftersom tillståndet alltid har varit närvarande och de kan tro att ofta rädsla, oro eller depression är normalt. Andra gånger kan rädslighetsreaktioner såsom andnöd, dunkande hjärta och yrsel utlösas av kroppen utan känslomässiga symtom. De flesta gånger utlöses ångestsymtom av speciella situationer, tankar eller händelser.

Allvarlig ångest och yrsel är vanligtvis förknippade med en ångeststörning, såsom generaliserad ångest, social ångest eller valfritt antal fobier. Mediciner och rådgivning är de vanligaste behandlingarna. Även om symtom inte alltid behöver uppträda tillsammans, har de flesta patienter ångestkänslor åtminstone en del av tiden, och de förekommer ofta i samband med fysiska symptom.

Eftersom yrsel och andra fysiska problem relaterade till ångest ofta efterliknar andra hälsotillstånd, är det viktigt att få en diagnos från en utbildad medicinsk specialist. Andra symtom kan inkludera andfåddhet, snabb hjärtrytm, hjärtklappning, muntorrhet, svaghet, illamående och svettning. Ibland kan täthet i bröstet och smärta också uppstå. Många patienter tror att de har fått en hjärtattack under en panikattack och symtomen är väldigt lika.

Om ångest och yrsel är långvariga och det inte finns någon känd orsak kan det finnas en underliggande störning. Ibland kan kronisk stress också orsaka dessa symtom, så om det finns en kronisk stressande situation bör patienterna ta bort sig själv från det om möjligt. Om det inte är möjligt, till exempel efter en älskas död, är rådgivning ett bra alternativ för att lära sig hanteringsmetoder. Mediciner kan hjälpa till att minska svårighetsgraden av symtom, men det är inte ett botemedel för de flesta patienter när de används ensamma.