Wat is de relatie tussen angst en duizeligheid?
angst en duizeligheid zijn gerelateerd omdat veel mensen milde tot extreme duizeligheid ervaren als een symptoom van angst. Dit kan uren of zelfs dagen in zijn mildere vorm voorkomen, terwijl een ernstigere duizeligheid kan gepaard gaan met een paniek- of angstaanval. Meestal zal dit ook gepaard gaan met andere symptomen. Zelfs degenen die zich niet angstig voelen, kunnen angst en duizeligheid ervaren, omdat angstige gevoelens slechts één symptoom zijn.
Veel patiënten realiseren zich niet dat angst en duizeligheid gerelateerd zijn, en degenen die dat wel doen, weten misschien niet dat angstige gevoelens niet noodzakelijkerwijs moeten presenteren op hetzelfde moment als andere symptomen. Men kan zich duizelig, licht in het hoofd, kortademig voelen of vermoeid zijn zonder te beseffen dat hij of zij lijdt aan angst. Evenzo kunnen angstige gevoelens optreden zonder aanvullende symptomen.
Soms realiseren patiënten zich niet dat ze aan angst lijden omdat de aandoening altijd aanwezig is geweest en ze kunnen geloven dat frequente angst, zorgen of depressie norm isAl. Andere keren kunnen angstreacties zoals kortademigheid, bonzend hart en duizeligheid worden veroorzaakt door het lichaam zonder emotionele symptomen. Meestal worden angstsymptomen veroorzaakt door bepaalde situaties, gedachten of gebeurtenissen.
Ernstige angst en duizeligheid worden meestal geassocieerd met een angststoornis, zoals gegeneraliseerde angst, sociale angst of een aantal fobieën. Medicijnen en counseling zijn de meest voorkomende behandelingen. Hoewel de symptomen niet altijd samen hoeven op te treden, hebben de meeste patiënten ten minste een deel van de tijd angstige gevoelens en komen ze vaak voor in combinatie met fysieke symptomen.
Omdat duizeligheid en andere fysieke problemen met betrekking tot angst vaak andere gezondheidsproblemen nabootsen, is het belangrijk om een diagnose te krijgen van een getrainde medische professional. Andere symptomen kunnen kortademigheid zijn, snel hartritme, hartkloppingen, droge moutH, licht in het hoofd, misselijkheid en zweten. Soms kan ook strakheid in de borst en pijn ook optreden. Veel patiënten geloven dat ze een hartaanval krijgen tijdens een paniekaanval en symptomen zijn zeer vergelijkbaar van aard.
Als angst en duizeligheid worden verlengd en er geen bekende oorzaak is, kan er een onderliggende aandoening zijn. Soms kan chronische stress ook deze symptomen veroorzaken, dus als er een chronische stressvolle situatie optreedt, moeten patiënten zich er indien mogelijk uit verwijderen. Als dat niet mogelijk is, zoals na de dood van een geliefde, is counseling een goede optie voor het leren van copingtechnieken. Medicijnen kunnen helpen de ernst van de symptomen te verminderen, maar het is geen remedie voor de meeste patiënten wanneer ze alleen worden gebruikt.