Qual é a relação entre ansiedade e tontura?
A ansiedade e a tontura estão relacionadas porque muitas pessoas experimentam tonturas leves a extremas como um sintoma de ansiedade. Isso pode ocorrer em sua forma mais suave por horas ou até dias, enquanto uma tontura mais severa pode acompanhar um ataque de pânico ou ansiedade. Na maioria das vezes, isso também será acompanhado por outros sintomas. Mesmo aqueles que não se sentem ansiosos podem experimentar ansiedade e tontura, uma vez que sentimentos ansiosos são apenas um sintoma. Pode -se parecer tonto, tontura, com falta de ar, ou cansado sem perceber que ele ou ela sofre de ansiedade. Da mesma forma, sentimentos ansiosos podem ocorrer sem sintomas adicionais.
Às vezes, os pacientes não percebem que estão sofrendo de ansiedade porque a condição sempre esteve presente e pode acreditar que o medo, a preocupação ou a depressão frequente é normaal. Outras vezes, reações de medo, como falta de ar, coração bobo e tontura, podem ser desencadeados pelo corpo sem sintomas emocionais. Na maioria das vezes, os sintomas de ansiedade são desencadeados por situações, pensamentos ou eventos específicos.
Ansiedade e tontura graves geralmente estão associadas a um transtorno de ansiedade, como ansiedade generalizada, ansiedade social ou qualquer número de fobias. Medicamentos e aconselhamento são os tratamentos mais comuns. Embora os sintomas nem sempre precisem ocorrer juntos, a maioria dos pacientes tem sentimentos de ansiedade pelo menos algumas vezes, e muitas vezes ocorrem em conjunto com os sintomas físicos.
Como a tontura e outras questões físicas relacionadas à ansiedade muitas vezes imitam outras condições de saúde, é importante obter um diagnóstico de um profissional médico treinado. Outros sintomas podem incluir falta de ar, ritmo cardíaco rápido, palpitações, mout secoH, tontura, náusea e sudorese. Às vezes, o aperto no peito e na dor também pode ocorrer. Muitos pacientes acreditam que estão tendo um ataque cardíaco durante um ataque de pânico e os sintomas são de natureza muito semelhante.
Se a ansiedade e a tontura forem prolongadas e não há causa conhecida, pode haver um distúrbio subjacente. Às vezes, o estresse crônico também pode causar esses sintomas; portanto, se houver uma situação estressante crônica, os pacientes devem se remover, se possível. Se isso não for possível, como após a morte de um ente querido, o aconselhamento é uma boa opção para aprender técnicas de enfrentamento. Os medicamentos podem ajudar a diminuir a gravidade dos sintomas, mas não é uma cura para a maioria dos pacientes quando usados sozinhos.