Quali sono i diversi tipi di tapis roulant di esercizi?

I tapis roulant

sono uno dei tipi più comunemente usati di attrezzature di allenamento cardiovascolare. Versatile nella funzionalità e nella funzione, il tapis roulant può offrire tutti i vantaggi di una jogging o una passeggiata mantenendo una traccia dettagliata del progresso, calorie bruciate e distanza raggiunta. Esistono molti tipi diversi di tapis roulant di esercizi tra cui scegliere, eseguendo la gamma dalle versioni di casa economiche alle lussuose macchine a livello di club.

Per coloro che desiderano iniziare una routine di allenamento moderata, un tapis roulant di casa può essere un'ottima opzione. Modelli a basso prezzo di tapis roulant hanno in genere un piccolo motore che è orientato verso la camminata piuttosto che correre. Molti includono ancora funzionalità utili come programmi di esercizio, conteggio delle calorie e persino porte per collegare i lettori MP3. Alcuni tapis roulant di casa sono anche progettati in modo compatto in modo che possano essere facilmente piegati e conservati in un armadio o in un altro luogo fuori mano.

I tapis roulant di esercizi per la casa più costosi sono spesso paragonabili al club LeMacchine VEL, con l'alimentazione e le funzionalità per gestire la corsa hard core e l'allenamento di resistenza. Oltre ad avere un motore pesante, queste versioni hanno spesso cinture più lunghe che rendono più facile la corsa per le persone alte o per quelle con un lungo passo. Con una macchina più grande, tuttavia, arriva meno manovrabilità; Alcuni modelli di fascia alta di tapis roulant di casa pesano centinaia di chili e occupano molto spazio.

Alcune altre funzionalità che possono essere trovate sui tapis roulant possono essere estremamente utili per l'esercizio dedicato. Le famiglie che pianificano di utilizzare un singolo tapis roulant potrebbero voler cercarne uno che ha funzionalità di archiviazione del profilo, che consente a ciascun utente di creare un profilo del tapis roulant che tiene traccia del proprio peso, allenamenti personalizzati e obiettivi di fitness. Coloro che resistono ai tapis roulant di esercizi a causa della noia possono trovare una soluzione utile nei tapis roulant legati ai media, che consentono l'installazione di televisorie altre attrezzature multimediali per fornire intrattenimento durante l'esercizio.

Una grande nuova innovazione nel business del tapis roulant di esercizi è un tipo di macchina che combina l'arrampicata su scale con un tapis roulant tradizionale. Invece di una pista piatta, queste macchine dispongono di due tracce che si alzano alternativamente e si abbassano mentre l'esercizio cammina, dando sia un movimento di arrampicata e camminante. La maggior parte dei produttori raccomanda di utilizzare queste macchine combinate solo per camminare, poiché è facile inciampare su di esse durante la corsa. Per gli escursionisti che cercano una nuova sfida, una combinazione per il tapis roulant delle scale può essere un'ottima idea.

Prima di acquistare un tapis roulant, potrebbe essere una buona idea leggere alcune recensioni di esperti su marca e modello. Esistono molti siti Web che offrono recensioni complete sui modelli attuali e passati che possono aiutare un acquirente esperto a trovare una macchina buona e affidabile. Per il budget, considera l'acquisto di un tapis roulant rinnovato in fabbrica con una garanzia. Mentre utilizzati, questi modelli sono stati ripristinati su FACSpecifiche di Tory da parte del produttore e spesso hanno una garanzia di buone prestazioni.