Qual è la dieta per il cibo per bambini?
La dieta per alimenti per bambini è una dieta perdita di peso creata dall'allenatore di celebrità Tracy Anderson. Il piano dietetico si avvale di alimenti per bambini purea e il suo basso contenuto calorico. I piccoli barattoli di alimenti per bambini possono aiutare a mantenere il controllo delle porzioni, il che potrebbe portare alla perdita di peso in alcune persone a dieta. Il cibo per bambini può essere consumato come uno spuntino nutriente tra i pasti o anche come sostituto dei pasti.
Non esiste alcuna serie specifica di regole o linee guida che la dieta da seguire durante la dieta per gli alimenti per bambini. Alcune dietetiche scelgono di mangiare normali porzioni di cibo normale tre volte al giorno e fare uno spuntino con alimenti per bambini. Altri potrebbero scegliere di sostituire i pasti con tre o quattro barattoli di cibo per bambini. Inoltre, non ci sono linee guida per l'esercizio fisico nella dieta degli alimenti per bambini, ma i nutrizionisti raccomandano l'esercizio fisico insieme alla dieta per perdere peso in modo efficace.
Ci sono una serie di benefici dalla dieta per alimenti per bambini. Prima di tutto, gli alimenti per bambini sono ricchi di vitamine ed è privo di additivi. BAnche il cibo ABY non contiene antibiotici o ormoni della crescita. Esistono vari sapori tra cui scegliere e le porzioni sono piccole, il che può aiutare le persone a dieta a evitare la tentazione di eccesso di cibo. Alcuni prodotti per alimenti per bambini sono senza glutine e altri sono biologici.
Ci sono anche alcuni potenziali problemi con la dieta per alimenti per bambini. Alcuni nutrizionisti ritengono che mangiare piccole porzioni di alimenti per bambini a basso contenuto calorico possa provocare il binging più tardi nel corso della giornata. Inoltre, limitare l'apporto calorico a meno di 1.200 calorie al giorno può rallentare il metabolismo, che incoraggerà le calorie a essere immagazzinate nel corpo come grasso, che agirà contro la perdita di peso. Inoltre, alcune persone a dieta potrebbero non sentirsi piene o soddisfatte che mangiano solo alimenti per bambini, il che prevede pochissimo masticazione. Infine, la maggior parte dei prodotti per alimenti per bambini ha un gusto estremamente insipido, il che potrebbe spegnere molte persone a dieta.