Jaka jest dieta żywności dla niemowląt?
Dieta dla niemowląt jest modną dietą odchudzającą, stworzoną przez trenera celebrytów Tracy Anderson. Plan dietetyczny wykorzystuje puree z jedzeniem dla niemowląt i jej niską zawartość kaloryczną. Małe słoiki żywności dla niemowląt mogą pomóc w utrzymaniu kontroli porcji, co może prowadzić do utraty wagi u niektórych dietetyków. Jedzenie dla niemowląt można jeść jako pożywną przekąskę między posiłkami, a nawet jako zamiennik posiłku.
Nie ma żadnego konkretnego zestawu zasad ani wytycznych dla dietetyka podczas diety żywności dla niemowląt. Niektórzy dietetyki decydują się jeść normalne porcje zwykłego jedzenia trzy razy dziennie i przekąski na jedzeniu dla niemowląt. Inni mogą zdecydować się na zastąpienie posiłków trzema lub czterema słoikami jedzenia dla niemowląt. Nie ma również żadnych wytycznych dotyczących ćwiczeń w diecie żywności dla niemowląt, ale dietetycy zalecają ćwiczenia wraz z dietą, aby skutecznie schudnąć.
Istnieje wiele korzyści z diety żywności dla niemowląt. Przede wszystkim jedzenie dla niemowląt jest pełne witamin i jest wolne od dodatków. BŻywność ABY nie zawiera również żadnych antybiotyków ani hormonów wzrostu. Do wyboru są różne smaki, a porcje są małe, co może pomóc dietetykom uniknąć pokusy przejadania się. Niektóre produkty żywnościowe dla niemowląt są bezglutenowe, a inne są ekologiczne.
Istnieją również pewne potencjalne problemy z dietą żywności dla niemowląt. Niektórzy dietetykowie uważają, że spożywanie małych porcji niskokalorycznej żywności dla niemowląt może skutkować późniejszym bingingiem. Ponadto ograniczenie spożycia kalorii do mniej niż 1200 kalorii dziennie może spowolnić metabolizm, który zachęci kalorie do przechowywania w ciele jako tłuszczu, co będzie działać w stosunku do utraty wagi. Ponadto niektórzy dietetyki mogą nie czuć się pełnym lub zadowoleni z jedzenia tylko jedzenia dla niemowląt, które obejmuje bardzo niewielkie żucie. Wreszcie, większość produktów spożywczych dla niemowląt jest bardzo nijakie w smaku, co może wyłączyć wielu dietetyków.