Cos'è la polvere di proteine del siero di latte?
La proteina del siero di latte è la più alta qualità e la più nutriente proteine disponibili. Composto da circa l'80% di caseina e proteine del siero di latte al 20%, a volte viene chiamata "proteina veloce" a causa del suo rapido assorbimento metabolico e velocità del parto nutriente ai muscoli. La polvere di proteine del siero di latte è altamente solubile ed efficientemente assorbita dal corpo.
valutato da atleti e costruttori di carrozzerie, la polvere di proteine del siero di latte ha il più alto valore biologico noto di qualsiasi proteina. La percentuale di proteine del siero di latte che può essere assorbita e incorporata nelle proteine del corpo è molto elevata. Atleti e body costruttori usano la polvere di proteine del siero di latte come integratore dietetico per aiutarli ad allenarsi e competere a livelli di massima prestazione.
La polvere proteica del siero di latte è la migliore fonte degli aminoacidi a catena ramificata naturale; Leucina, isoleucina e valina che sono così importanti per gli atleti. Gli aminoacidi a catena ramificati sono fondamentali per combattere l'affaticamento e aiutare nel recupero durante e dopo l'esercizio.Sono bruciati a livelli più alti da corpi attivi, richiedendo così che atleti e bodybuilder ne consumino più.
Le proteine sono realizzate in aminoacidi essenziali e non essenziali. Servono a riparare le cellule e controllare molte funzioni metaboliche. Le proteine sono la fonte di energia e funzionalità del corpo per costruire e riparare i muscoli e le ossa.
Il corpo umano produce organicamente aminoacidi non essenziali, ma può ottenere solo aminoacidi essenziali dal consumo di alimenti proteici di alta qualità come la polvere di proteine del siero di latte. La proteina del siero di latte è una proteina naturalmente completa. Ciò significa che contiene tutti gli aminoacidi essenziali.
Il siero di latte è un sottoprodotto di formaggio. Dopo che il latte è stato processi in formaggio, rimane un liquido chiamato plasma di latte. Il siero di latte viene estratto dal plasma del latte.
La polvere di proteina del siero di latte è disponibile in tre forme; Concentrati, isolati e idrolizzati. Isolati è la PU di Sheyforma di riposo contenente circa il 90% di proteine pura e praticamente nessun lattosio o grasso. A volte è aromatizzato e più comunemente consumato sciogliendo il latte o l'acqua da bere.
La proteina del siero di latte può essere uno strumento sanitario generale efficace e aiutare nella perdita di peso. La combinazione dell'isolato di polvere di siero di latte di alto contenuto di proteine e la mancanza di grasso, lo rende attraente per coloro che cercano di perdere peso. La proteina del siero di latte ha anche alti livelli di glutatione, un antiossidante richiesto per un sistema immunitario sano. Per questo motivo, la polvere di proteine del siero di latte può essere molto utile per quelle malattie degenerative. Essendo una proteina pura e completa, si pensa anche che aiuti a regolare i livelli di zucchero nel sangue a beneficio della gestione del diabete.