Hva er myseproteinpulver?

myseprotein er den høyeste kvalitet og mest næringsrike protein tilgjengelig. Det som består av omtrent 80% kasein og 20% ​​myseproteiner, kalles det noen ganger det "raske proteinet" på grunn av dets raske metabolske absorpsjon og hastighet på næring levering til muskler. Valleproteinpulver er svært oppløselig og absorbert effektivt av kroppen.

Verdsatt av idrettsutøvere og kroppsbyggere, har myseproteinpulver den høyest kjente biologiske verdien av noe protein. Wheys andel av proteiner som kan absorberes og inkorporeres i proteiner i kroppen er veldig høy. Idrettsutøvere og kroppsbyggere bruker myseproteinpulver som et kostholdstilskudd for å hjelpe dem med å trene og konkurrere på topp ytelsesnivå.

myseproteinpulver er den beste kilden til de naturlige forgrenede aminosyrene; Leucin, isoleucin og valine som er så viktige for idrettsutøvere. De forgrenede aminosyrene er sentrale for å bekjempe tretthet og hjelpe til med bedring under og etter trening.De blir brent på høyere nivåer av aktive kropper, og krever dermed idrettsutøvere og kroppsbyggere å konsumere flere av dem.

Proteiner er laget av essensielle og ikke essensielle aminosyrer. De tjener til å reparere celler og kontrollere mange metabolske funksjoner. Proteiner er kroppens energikilde og funksjon for å bygge og reparere muskler og bein.

Menneskekroppen produserer organisk ikke essensielle aminosyrer, men kan bare få essensielle aminosyrer fra forbruket av proteinmat av høy kvalitet som myseproteinpulver. Whey -protein er et naturlig komplett protein. Dette betyr at den inneholder alle de essensielle aminosyrene.

myse er et biprodukt av ost. Etter at melk er prosesser til ost, gjenstår en væske som kalles melkeplasma. Whey er trukket ut fra melkeplasma.

myseproteinpulver kommer i tre former; Konsentrer, isolater og hydrolysater. Isolater er mys PURestform som inneholder omtrent 90% rent protein og praktisk talt ingen laktose eller fett. Noen ganger er det smaksatt og ofte konsumert ved å oppløse i melk eller vann å drikke.

myseprotein kan være et effektivt generelt helseverktøy og hjelpe til med vekttap. Whey protein pulverisolates kombinasjon av høyt proteininnhold og mangel på fett, gjør det attraktivt for de som prøver å gå ned i vekt. Valleprotein har også høye nivåer av glutation, en antioksidant som kreves for et sunt immunforsvar. På grunn av dette kan myseproteinpulver være veldig gunstig for de som kjemper mot degenerativ sykdom. Å være et rent og komplett protein, antas det også å bidra til å regulere blodsukkernivået til fordel for håndteringen av diabetes.