Cos'è il rapitore Hallucis?
Il rapitore Hallucis è un muscolo situato nel piede che corre lungo l'arco sul lato mediale. In primo luogo viene utilizzato per flettere l'alluce mentre il suo scopo secondario è aiutare a sostenere l'arco ai piedi. Non è raro che il muscolo si ferisca, sebbene il dolore di Abductor Hallucis sia più comune tra le persone che sono troppo pronte.
Il muscolo di Abductor Hallucis ha origine all'osso del tallone e si attacca all'alluce. Ha quindi un ruolo importante da svolgere nella struttura e nella stabilità del piede. Per questo motivo, è un muscolo essenziale per molte attività quotidiane. Se il piede sovrappona-il che significa sostanzialmente che il piede è piatto o il suo arco non mantiene la sua corretta altezza-non solo può causare dolore al piede, ma anche problemi più in alto nella catena cinetica come nelle ginocchia o ai fianchi.
Il abduttore hallucis è collegato al sistema nervoso del corpo attraverso il nervo plantare mediale. Le fibre del muscolo portano tutte a un tendine che viene inserito nella BIG di punta. Questo tendine funziona in tandem con il tendine che corre dagli Hallucis Brevis per flettere e controllare il movimento della punta. Si trova accanto alle teste obliqua e trasversali, due muscoli che aiutano nel movimento delle altre dita dei piedi sul piede.
Una deformazione di Abductor Hallucis è di solito una lesione relativamente semplice da risolvere fintanto che viene applicato il trattamento di base. Una raccomandazione comune è semplicemente riposare, ghiaccio, compressione ed elevazione. Alcuni dei sintomi di una lesione del rapitore di Hallucis includono il dolore lungo la posizione del muscolo e la tenerezza del tendine che si attacca al muscolo. Per iniziare con il riposo comparativo può essere utilizzato per consentire la risoluzione della lesione anche se potrebbe essere necessario un trattamento più avanzato se ciò non risolva il problema.
Taping Il piede, ad esempio, è comunemente usato per trattare le lesioni che sono parzialmente causate da una sovrappronazione, che causa il piede To Ruotare e può mettere in eccesso lo stress sulle aree del piede o del corpo. Il nastro supporta il piede e toglie la pressione dai muscoli, il che gli dà una maggiore possibilità di guarire rapidamente.
glassa Il muscolo è anche efficace nel ridurre il gonfiore. In alcuni casi, potrebbe essere richiesto un massaggio sportivo per abbattere qualsiasi tessuto cicatriziale che può rimanere dall'infortunio. Altri trattamenti che vengono talvolta usati per trattare le lesioni di Abductor Hallucis includono terapia ad ultrasuoni, elettroterapia, medicina antinfiammatoria ed esercizi di riabilitazione.