Che cos'è Abduttore Allucis?

L'allucide del rapitore è un muscolo situato nel piede che corre lungo l'arco sul lato mediale. Principalmente viene utilizzato per flettere l'alluce mentre il suo scopo secondario è quello di aiutare a sostenere l'arco nel piede. Non è raro che il muscolo si ferisca, anche se il dolore allucis del rapitore è più comune tra le persone che hanno una pronazione eccessiva.

Il muscolo allucis del rapitore ha origine nell'osso del tallone e si attacca all'alluce. Ha quindi un ruolo importante da svolgere nella struttura e nella stabilità del piede. Per questo motivo, è un muscolo essenziale per molte attività quotidiane. Se il pronome del piede - che sostanzialmente significa che il piede è piatto o il suo arco non mantiene l'altezza corretta - può non solo causare dolore al piede ma anche problemi più in alto nella catena cinetica come nelle ginocchia o nei fianchi.

L'allucide del rapitore è collegata al sistema nervoso del corpo attraverso il nervo plantare mediale. Le fibre del muscolo portano tutte a un tendine che viene inserito nell'alluce. Questo tendine lavora in tandem con il tendine che corre dall'allucis brevis per flettere e controllare il movimento della punta. Si siede accanto alle teste oblique e trasversali, due muscoli che aiutano il movimento delle altre dita del piede.

Una varietà di allucis del rapitore è di solito una lesione relativamente semplice da risolvere fintanto che viene applicato il trattamento di base. Una raccomandazione comune è semplicemente riposo, ghiaccio, compressione ed elevazione. Alcuni dei sintomi di una lesione allucis del rapitore includono dolore lungo la posizione del muscolo e tenerezza del tendine che si attacca al muscolo. Per cominciare, il riposo comparativo può essere utilizzato per consentire alla lesione di stabilizzarsi, sebbene possa essere necessario un trattamento più avanzato se ciò non risolve il problema.

Il taping del piede, ad esempio, è comunemente usato per trattare le lesioni che sono in parte causate da un'eccessiva pronazione, che provoca la rotazione del piede e può sollecitare eccessivamente le aree del piede o del corpo. Il nastro sostiene il piede e toglie la pressione dai muscoli, il che gli dà una maggiore possibilità di guarigione rapidamente.

La glassa del muscolo è anche efficace nel ridurre il gonfiore. In alcuni casi, potrebbe essere necessario un massaggio sportivo per abbattere qualsiasi tessuto cicatriziale che potrebbe rimanere dalla lesione. Altri trattamenti che a volte vengono usati per curare le lesioni allucide del rapitore includono la terapia ad ultrasuoni, l'elettroterapia, la medicina antinfiammatoria e gli esercizi di riabilitazione.