Qual è il piatto plantare?
La piastra plantare è il legamento corto che corre lungo la prima articolazione di ciascun dito e si trova sul lato plantare, o parte inferiore, del piede. Questi legamenti sono legati tra la parte più lontana dei metatarsali e le dita dei piedi. Funzionando per sostenere il piede, specialmente durante la camminata o la corsa, la piastra plantare porta molto stress ed è suscettibile di danni. Altri nomi per questa parte del piede sono la piastra volar, il legamento volar o il legamento plantare.
Il supporto strutturale per la parte anteriore del piede è fornito dai metatarsals o dalle cinque ossa sottili che corre tra la caviglia e le ossa delle punta, così come le ossa a cinque punie di piedi, chiamate falange. Il legamento plantare funge da cavo di supporto per questa parte del piede, che attraversa le cinque articolazioni metatarso -falangee (MTP), tra le ossa metatarsali e le ossa falangee. Qui, il business della piastra plantare deve impedire alle articolazioni MTP di piegarsi verso l'alto oltre la normale gamma di mOtion. Inoltre, il legamento plantare agisce per stabilizzare questa parte del piede, impedendo alle dita dei piedi di uscire dal loro normale allineamento.
Durante la camminata o la corsa, le dita dei piedi sono naturalmente flesse verso l'alto mentre l'intero peso del corpo viene trasmesso attraverso le ossa e la piastra plantare. La concentrazione dell'intero peso corporeo su queste strutture relativamente piccole rende il legamento plantare soggetto a danni. Il deterioramento del legamento plantare è spesso causato da un uso eccessivo durante l'allenamento fisico, lo stress di trasportare un corpo in sovrappeso o indossando scarpe con tacco alto che bloccano l'articolazione MTP in posizione flessa. Il danno alla piastra plantare può essere cronico e includere l'allungamento del legamento o una lacrima parziale del legamento. La forma più grave di lesione della piastra plantare è una rottura totale della piastra, o quando il legamento si a pezzi completamente, non lasciando alcun legame traen le ossa metatarsali e falangee.
Lacrime o rotture del legamento plantare vengono diagnosticate una revisione ecografica o una risonanza magnetica. Il problema può anche essere valutato utilizzando un test di Lachman rivisto, una valutazione ortopedica in genere utilizzata per lesioni al ginocchio. Durante questo test, la punta danneggiata viene manipolata delicatamente per vedere se può essere slogato frazionalmente o parzialmente estratto dall'articolazione o completamente dislocata. Le lacrime minori o l'allungamento del legamento plantare sono generalmente trattate con immobilizzazione e supporto dell'articolazione MTP con un tutore del piede. Le lacrime complete richiedono quasi sempre un intervento chirurgico.