足首と足の痛みの最も一般的な原因は何ですか？

足首と足の痛みはさまざまな要因によって引き起こされます。 足首の不快感は、多くの場合、足首の怪我や捻spや骨折などの足の怪我から生じます。 関節炎は、足首や足の痛みの別のプロデューサーです。 足の痛みの医学用語である中足骨痛は、足首または足に関連する腱の変性から生じることもあります。 最後に、きちんと合わない靴を履くと、足首と足の痛みを引き起こす可能性があります。

足首の痛みは、足首の外傷の自然な影響です。 足がひねられたり、不自然に不意に回されたりすると、足首が捻rainされることがあります。 基本的に、捻spされた足首は、足首関節の動きを制御する靭帯の損傷です。 これらの靭帯が弾性容量を超えて引き伸ばされると、それらは引き裂かれます。 足首の捻rainに続いて、あざと腫れが予想されます。

足首の捻rainと足首の骨折を区別することは、足首と足の痛みの原因を特定するために重要です。 長時間の痛みと足首の腫れは通常骨折を示します。 脛骨またはfi骨の骨が折れると、足首が骨折します。 あざ、腫れ、および痛みの症状は、足首の骨折を伴い、単なる捻rainとしての骨折の誤診の一因となります。 通常、足首の骨折の修復には手術とギプスが必要です。

関節炎は、足首と足の痛みの一般的な原因です。 足首の関節がほつれたり損傷したりすると、炎症や感染が起こります。 通常、アスリートや太りすぎの人は、関節に負担をかけるため関節炎を発症します。 関節炎は足の安定性を失い、関節炎の患者はバランスをとることがより困難になる可能性があります。 関節炎に関連する症状には、足首と足の痛みと腫れ、および柔軟性の欠如が含まれます。 治療には、腫れとコルチゾンの発作を減らすための抗炎症薬が含まれます。

腱炎は、足首と足の痛みの基礎としても機能します。 腱は、筋肉を骨につなぐ組織です。 腱が酷使されて刺激を受けたり損傷したりすると、腱炎が生じます。 通常、腱は損傷を受けて敏感になり、損傷後に腫れます。 また、これらの腱に関連する足と足首の筋肉を動かすときに痛みがあります。

靴がきつすぎると、血流が制限され、足の骨の成長が阻害される場合があります。 これは足首と足の痛みを引き起こす可能性があります。 ゆったりした靴は足首を十分に支えてくれず、足首を骨折や骨折しやすくなります。 ハイヒールの靴は、不自然な角度で足を置くため、足首と足の痛みも引き起こします。