Vilka är de vanligaste orsakerna till fotledsmärken?
Smärta i foten och foten orsakas av olika faktorer. Obehag i fotleden uppstår ofta av en fotledskada eller fotskada såsom en förstuvning eller sprickor. Artrit är en annan producent av fotledsmärta. Metatarsalgia, den medicinska termen för fotsmärta, kan också bero på degeneration av senorna i samband med fotleden eller foten. Slutligen kan bärande skor som inte passar ordentligt orsaka smärta i fotleden och foten.
Ankelsmärta är den naturliga effekten av trauma på vristen. När foten vrids eller vrids på ett besvärligt, oväntat sätt, kan en förstuvad fotled uppstå. I grund och botten är en förstulad fotled en skada på ledbanden som styr rörelsen i fotleden. Om dessa ligament sträcker sig utöver sin elastiska kapacitet, rivs de. Efter sprejning av en fotled bör blåmärken och svullnad förväntas.
Att skilja mellan ankelförstörning och fotledsbrott är viktigt för att identifiera orsaken till fot- och fotsmärtor. En långvarig period av smärta och svullnad i vristen indikerar vanligtvis ett fraktur. En fotled sprickas när skenbenen eller fibiabenen går sönder. Symtom på blåmärken, svullnad och smärta åtföljer en fotledsbrott och bidrar till en felaktig diagnos av ett fraktur som bara en förstuvning. Vanligtvis krävs kirurgi och en gjutning för att reparera ett trasigt ben i vristen.
Artrit är en annan vanlig orsak till smärta i fotleden och foten. När vristens leder är fläckiga eller skadade, uppstår inflammation eller infektion. Vanligtvis utvecklar idrottare och människor som är överviktiga artrit eftersom de sätter mer belastning på lederna. Artrit får foten att förlora stabiliteten och den som lider av artrit kan ha svårare med balans. Symtom förknippade med artrit inkluderar smärta och svullnad i fotleden och foten samt flexibilitet; behandling inkluderar antiinflammatorisk medicin för att minska svullnad och kortisonskott.
Tendinit fungerar också som bas för smärta i fotleden och foten. Senor är vävnader som förbinder musklerna till benen. När senorna blir irriterade eller skadade på grund av överanvändning, uppstår tendinit. Vanligtvis blir senan känslig och sväller efter en skada. Det kommer också att finnas smärta när man flyttar musklerna i foten och vristen som är förknippade med dessa senor.
Om en sko är för hård kan den begränsa blodflödet och hämma tillväxten av ben i foten. Detta kan orsaka smärta i fotleden och foten. Lösa passande skor kanske inte ger tillräckligt stöd för vristen och gör dem mer mottagliga för brott eller sprickor. Högklackade skor orsakar också smärta i foten och foten eftersom de placerar foten i en onaturlig vinkel.