ビタミンB12毒性とは何ですか？

ビタミンB12の毒性は、本質的に、人がビタミンB12を過剰に摂取し、その結果、腫れや下痢などの副作用を発症し始めるときに発症する状態です。 ビタミンは一般的に非常に忍容性が高いため、毒性を引き起こすためには、ビタミンB12を大量に服用する必要があります。 この状態を避けるために、人は医師または栄養の専門家に相談して、ビタミンB12補給の安全なレベルを学ぶことができます。 通常の食事の過程で摂取されるビタミンB12により、個人が毒性を発現する可能性は低くなります。

個人は、ビタミンB12の消費量を医師または栄養の専門家が推奨するレベルに維持したい場合がありますが、毒性レベルは報告されていないことに注意してください。 これは、科学者がこのビタミンが有毒になるレベルを確立していないことを意味します。 実際、調査研究では、ビタミンB12毒性の正確な症状を特定することはできませんでした。 そのため、1日あたりの最大推奨用量はありません。

ビタミンB12は毒性が高いとはいえませんが、高レベルであっても、摂取量が多すぎると関連する症状がいくつかあります。 ビタミンB12を服用しているときに不快な症状が現れた場合、これは、同じ量でも平均的な人に問題を引き起こさない可能性があるにもかかわらず、自分の体に過剰に服用していることを意味する場合があります。 このような場合に発症する可能性のある症状には、下痢と全身の腫れがあります。 ビタミンB12毒性のある人は、足にも血栓ができる可能性があります。

ビタミンB12を服用すると、アレルギー症状を発症する可能性があることに注意することが重要です。 ただし、このような症状は通常、人がビタミンB12の毒性を経験しているという意味ではありません。 代わりに、それは通常、彼が実際にビタミンサプリメントまたはそれを準備する際に使用された何かに対してアレルギーであることを意味します。 アレルギー症状としては、hi麻疹や体のあらゆる部分の発疹、顔の腫れ、口や喉の腫れ、息切れ、喘鳴などがあります。 ビタミンB12の補給に関連すると考えられるアレルギー症状を発症した場合は、サプリメントの服用を中止し、医師に相談してください。

通常、ある種の医学療法の過程で、注射でビタミンB12を服用している個人は、ビタミンB12毒性を発症するリスクがわずかに高くなる可能性があります。 また、ビタミンに対するアレルギー反応を起こす可能性が高くなります。 口から摂取する人と同様に、奇妙な症状をできるだけ早く医療専門家に報告することが重要です。