回避障害とは何ですか？

回避障害は、より適切に回避性人格障害（APD）または不安性人格障害として知られていますが、極端な社会的抑制と内気さを特徴とする心理状態です。 この状態に苦しむ人々は通常、公共の状況で非常に不快に感じ、彼らは社会的相互作用や他の人々との接触を避ける傾向があります。 回避障害は、人々が社会的ルールや規範を軽視する反社会的人格障害と同じものではありません。

回避障害を特定するために、多くの基準を使用できます。 1つは、多くの場合、特定の物事が他の人との接触を避けることによって犠牲にされていることを認識して、社会的相互作用を避ける傾向です。 患者はまた、不適切または価値がないと感じる傾向があり、拒絶を経験することを恐れているため、友人を作ることまたは人々に近づくことを嫌います。 社会的抑制は回避障害の特徴であり、他の人々の思考や行動に対する極度の感受性も同様です。

回避障害のある人が社会的に人々と交流するとき、彼または彼女は非常に恥ずかしがり屋で引っ込められたように見えるかもしれません。 患者はしばしば、自分の行動を評価することに夢中になり、価値がないと判断されることを恐れて、他人と話すことや交流することはめったにありません。 患者はまた、他人の行動を過度に分析し、無害なコメントを性格に対する深刻な攻撃に膨らませたり、声明を正しく解釈しなかったりする傾向があります。 社会的に厄介であると認識されることへの恐怖は、残念ながら、患者を社会的に厄介なまたは不適切な方法で行動させる可能性があります。

回避障害のある人は通常、若年成人として症状を経験し始めます。 仲間から孤立したり疎外されたりしたことに応じて、この状態が現れることもあれば、自然発生することもあります。 どちらの場合も、患者は孤独と見なされ、疎外感や不満を感じます。 回避障害はしばしば人々を一人暮らしに導き、不安障害や強迫性障害などと組み合わされる場合があります。

心理学者、精神科医、または他のメンタルヘルスの専門家が調査できる回避障害への治療アプローチは数多くあります。 広範な個別療法セッションをグループ療法と組み合わせて、障害の根本的な原因と、社会不安と回避に対処する方法を調査できます。 一部の患者は、薬物療法を他の療法と組み合わせて使用​​することからも恩恵を受けています。 患者は、個人を見つける前に何人かのセラピストに会う必要がある場合があり、効果的な治療アプローチがあります。