Vad är undvikelsestörning?

Undvikelsestörning, mer korrekt känd som oundviklig personlighetsstörning (APD) eller orolig personlighetsstörning, är ett psykologiskt tillstånd som kännetecknas av extrem social hämning och blyghet. Människor som lider av detta tillstånd känner sig vanligtvis mycket obekväma i offentliga situationer, och de tenderar att undvika social interaktion och kontakt med andra människor. Undvikelsestörning är inte samma sak som antisocial personlighetsstörning, där människor har sociala regler och normer.

Ett antal kriterier kan användas för att identifiera undvikelsestörningar. Den första är en tendens att undvika social interaktion, ofta med en medvetenhet om att vissa saker offras genom att undvika kontakt med andra människor. Patienter tenderar också att känna sig otillräckliga eller värdelösa, och de är ovilliga att få vänner eller växa nära människor eftersom de är rädda för att uppleva avslag. Social hämning är ett kännetecken för undvikelsestörning, liksom extrem känslighet för andra människors tankar och handlingar.

När någon med undvikelsestörning interagerar med människor socialt kan han eller hon verkar mycket blyg och tillbaka. Patienten blir ofta besatt av att utvärdera sitt eget beteende, så att patienten sällan talar eller interagerar med andra av rädsla för att bli bedömd ovärdig. Patienter tenderar också att överanalysera andras handlingar, blåsa upp ofarliga kommentarer till allvarliga övergrepp på karaktär eller misslyckas med att tolka ett uttalande korrekt. Rädsla för att uppfattas som socialt besvärligt kan tyvärr leda till att patienten uppför sig på ett socialt besvärligt eller odugligt sätt.

Personer med undvikelsestörningar börjar oftast uppleva symtom som unga vuxna. Ibland uppstår tillståndet som svar på att isoleras eller främjats av kamrater, och i andra fall uppstår det spontant. I båda fallen kan patienten identifiera sig som en ensam och uttrycka känsla av främling och missnöje. Undvikelsestörning leder ofta till att människor bor ensamma och det kan kombineras med saker som ångeststörningar eller tvångssyndrom.

Det finns ett antal behandlingsmetoder för att undvika störningar som kan utforskas med en psykolog, psykiater eller annan mentalvårdspersonal. Omfattande individuella terapisessioner kan kombineras med gruppterapi för att undersöka den bakomliggande orsaken till störningen och sätt på vilka social ångest och undvikande kan hanteras. Vissa patienter har också nytta av läkemedelsbehandling i kombination med andra former av terapi. Ibland kan patienter behöva träffa flera terapeuter innan de hittar en individ och en behandlingsmetod som fungerar.