Co je porucha vyhýbání se?

porucha vyhýbání se, lépe známá jako porucha osobnosti vyhýbání (APD) nebo úzkostná porucha osobnosti, je psychologický stav charakterizovaný extrémní sociální inhibicí a plachostí. Lidé, kteří trpí tímto stavem, se ve veřejných situacích obvykle cítí velmi nepříjemně a mají tendenci vyhýbat se sociální interakci a kontaktu s ostatními lidmi. Porucha vyhýbání se není to samé jako antisociální porucha osobnosti, ve které lidé vznášejí sociální pravidla a normy.

Mnoho kritérií lze použít k identifikaci poruchy vyhýbání. Prvním je tendence vyhýbat se sociální interakci, často s vědomím, že určité věci jsou obětovány tím, že se vyhýbáte kontaktu s ostatními lidmi. Pacienti také mají tendenci se cítit nedostatečně nebo bezcenné a zdráhají se spřátelit si přátele nebo se rostjí v blízkosti lidí, protože se bojí odmítnutí. Sociální inhibice je charakteristickým znakem poruchy vyhýbání se, stejně jako extrémní citlivost na myšlenky a činy OLidé. Pacient je často posedlý hodnocením jeho vlastního chování, do té míry, že pacient zřídka mluví nebo interaguje s ostatními ze strachu, že bude souzen nehodný. Pacienti také mají tendenci příliš analyzovat akce druhých, nafoukat neškodné komentáře k vážným útokům na charakter nebo nedokážou interpretovat prohlášení správně. Obavy z toho, že jsou vnímány jako sociálně trapné, mohou bohužel vést pacienta k chovu sociálně trapného nebo nerovnoměrného způsobu.

jedinci s poruchou vyhýbání se obvykle začínají pociťovat příznaky jako mladí dospělí. Někdy se stav objevuje v reakci na izolovanou nebo odcizení vrstevníky a v jiných případech to dochází spontánně. V obou případech se pacient může identifikovat jako samotář a vyjádřit pocitings odcizení a nespokojenosti. Porucha vyhýbání se často vede lidi k tomu, aby žili sami, a může být kombinován s věcmi, jako jsou poruchy úzkosti nebo obsedantně nutkavé poruchy.

Existuje řada přístupů k léčbě k poruchám vyhýbání se, které lze prozkoumat u psychologa, psychiatra nebo jiného odborníka na duševní zdraví. Rozsáhlé individuální terapeutické sezení lze kombinovat se skupinovou terapií za účelem prozkoumání základní příčiny poruchy a způsoby, kterými lze řešit sociální úzkost a vyhýbání se. Někteří pacienti také těží z užívání léčivé terapie v kombinaci s jinými formami terapie. Někdy možná budou muset pacienti vidět několik terapeutů před nalezením jednotlivce a léčebného přístupu, který funguje.