Qu'est-ce que le trouble d'évitement?
Le trouble d'évitement, plus connu sous le nom de trouble de la personnalité évitante ou trouble de la personnalité anxieux, est un état psychologique caractérisé par une inhibition sociale extrême et une timidité. Les personnes atteintes de cette maladie se sentent généralement très mal à l'aise en public et ont tendance à éviter les interactions sociales et les contacts avec d'autres personnes. Le trouble d'évitement n'est pas la même chose que le trouble de la personnalité antisocial, dans lequel les gens ne respectent pas les règles et normes sociales.
Un certain nombre de critères peuvent être utilisés pour identifier un trouble d'évitement. Le premier est la tendance à éviter les interactions sociales, souvent avec la conscience que certaines choses sont sacrifiées en évitant le contact avec d'autres personnes. Les patients ont également tendance à se sentir inadéquats ou sans valeur, et ils sont réticents à se faire des amis ou à s’approcher de personnes par peur d’être rejetés. L'inhibition sociale est une caractéristique du trouble d'évitement, de même que la sensibilité extrême aux pensées et aux actions des autres.
Lorsqu'une personne atteinte de trouble d'évitement interagit avec des personnes sociales, elle peut sembler très timide et retirée. Le patient est souvent obsédé par l’évaluation de son comportement, au point qu’il parle ou n’interagit que rarement avec les autres, de peur d’être jugé indigne. Les patients ont également tendance à sur-analyser les actions des autres, en transformant des commentaires inoffensifs en agressions graves contre le caractère ou en n'interprétant pas correctement une affirmation. La peur d'être perçu comme socialement maladroit peut malheureusement amener le patient à se comporter de manière socialement maladroite ou inepte.
Les personnes atteintes d'un trouble d'évitement commencent généralement à présenter des symptômes à l'adolescence. Parfois, la maladie apparaît en réponse à une isolement ou à une aliénation par les pairs, et dans d'autres cas, elle survient spontanément. Dans les deux cas, le patient peut s'identifier comme un solitaire exprimant des sentiments d'aliénation et de mécontentement. Les troubles d'évitement amènent souvent les gens à vivre seuls et peuvent être combinés à des facteurs tels que les troubles anxieux ou les troubles obsessionnels compulsifs.
Un psychologue, un psychiatre ou un autre professionnel de la santé mentale peut étudier un certain nombre de méthodes de traitement du trouble d'évitement. Des séances de thérapie individuelles approfondies peuvent être combinées à une thérapie de groupe pour explorer la cause sous-jacente du trouble et les moyens de remédier à l'anxiété sociale et à l'évitement. Certains patients bénéficient également de l’utilisation d’un traitement médicamenteux en association avec d’autres formes de traitement. Parfois, les patients peuvent avoir besoin de voir plusieurs thérapeutes avant de trouver un individu et une approche de traitement qui fonctionne.