O que é Transtorno de Evitação?
O transtorno de esquiva, mais conhecido como transtorno de personalidade esquiva (TPA) ou transtorno de personalidade ansioso, é uma condição psicológica caracterizada por extrema inibição social e timidez. As pessoas que sofrem dessa condição geralmente se sentem muito desconfortáveis em situações públicas e tendem a evitar a interação social e o contato com outras pessoas. Transtorno de esquiva não é a mesma coisa que transtorno de personalidade anti-social, no qual as pessoas desrespeitam as regras e normas sociais.
Vários critérios podem ser usados para identificar distúrbios de esquiva. A primeira é a tendência de evitar a interação social, geralmente com a consciência de que certas coisas estão sendo sacrificadas, evitando o contato com outras pessoas. Os pacientes também tendem a se sentir inadequados ou inúteis, e relutam em fazer amigos ou se aproximar das pessoas porque têm medo de sofrer rejeição. A inibição social é uma marca registrada do transtorno de esquiva, assim como a extrema sensibilidade sobre os pensamentos e ações de outras pessoas.
Quando alguém com distúrbio de esquiva interage socialmente com as pessoas, pode parecer muito tímido e retraído. O paciente geralmente fica obcecado em avaliar seu próprio comportamento, a ponto de raramente falar ou interagir com outras pessoas por medo de ser julgado indigno. Os pacientes também tendem a analisar demais as ações de outras pessoas, inflando comentários inofensivos em ataques sérios ao personagem ou deixando de interpretar uma afirmação corretamente. Infelizmente, o medo de ser percebido como socialmente desajeitado pode levar o paciente a se comportar de maneira socialmente desajeitada ou inepta.
Indivíduos com transtorno de esquiva geralmente começam a sentir sintomas quando adultos jovens. Às vezes, a condição surge em resposta a ser isolada ou alienada pelos colegas e, em outros casos, surge espontaneamente. Nos dois casos, o paciente pode se identificar como um solitário, expressando sentimentos de alienação e descontentamento. O transtorno de esquiva geralmente leva as pessoas a morar sozinhas, e pode ser combinado com coisas como transtornos de ansiedade ou transtorno obsessivo-compulsivo.
Existem várias abordagens de tratamento para distúrbios de esquiva que podem ser exploradas com um psicólogo, psiquiatra ou outro profissional de saúde mental. Sessões extensivas de terapia individual podem ser combinadas com terapia de grupo para explorar a causa subjacente do distúrbio e as maneiras pelas quais a ansiedade e a evitação social podem ser abordadas. Alguns pacientes também se beneficiam do uso de terapia medicamentosa em combinação com outras formas de terapia. Às vezes, os pacientes podem precisar procurar vários terapeutas antes de encontrar um indivíduo e uma abordagem de tratamento que funcione.