断続的なclaudyとは何ですか？

不健康な個人の運動は、断続的なクラウディケーションと呼ばれる脚の痛みやけいれんを引き起こす可能性があります。この痛みはそれ自体が病気ではなく、末梢動脈疾患（PAD）の症状です。断続的なclaud症は、心臓病のような深刻な健康状態につながる可能性のある動脈の循環の問題を示します。

アテローム性動脈硬化症の患者、または動脈の硬化では、コレステロールは血管に蓄積し、壁をプラークで覆います。これは、私たちが加齢とともにすべての動脈で発生しますが、特に四肢に影響します。制限された血流は、多くの健康問題を引き起こします。ウォーキングやスポーツのプレイなどの活動の増加中、狭い血管は筋肉を活性に保つのに十分な酸素化された血液を供給することができなかったため、けいれんして射撃の痛みを引き起こします。活動が停止し、筋肉が弛緩すると、痛みは徐々に沈み込んで消滅します。彼らは詐欺します安静と運動中の血圧を測定するダクトテスト、および心臓病のリスクを評価します。彼らは関節炎などの他の原因を除外することができます。糖尿病、高血圧、または喫煙や飲み物の患者は、すでに心血管疾患のリスクが高くなっています。 「ぐったりする」という意味のラテン語から採取された断続的なclaudicationは、しばしば動脈の健康を減らすという最初の目に見える兆候です。 50歳以上の個人は、4〜10％がパッドに苦しんでいるため、特に注意しなければなりません。

ライフスタイルの変化は、薬物療法とサプリメントと組み合わせて、断続的なclaud症の痛みを防止または緩和するのに役立ちます。もちろん、コレステロールが少ないバランスのとれた食事は、アテローム性動脈硬化症のリスクを減らします。アルコールとタバコの消費は、動脈への損傷も加速します。平らな地面を歩くような軽度の低衝撃運動、筋肉を強化し、循環を増加させるn。栄養補助食品、特にビタミンE、B、およびCは、断続的なclaudicageの不快感も改善します。より急性の痛みのある人のために、けいれんを軽減し、心臓発作や脳卒中などのより深刻な問題を防ぐのに役立ついくつかの薬があります。