Wat is intermitterende claudicatie?

Oefening bij ongezonde individuen kan beenpijn en krampen die intermitterende claudicatie worden genoemd, veroorzaken. In plaats van een ziekte op zichzelf, is deze pijn symptomatisch voor perifere slagaderziekte (PAD). Intermitterende claudicatie duidt op problemen met de bloedsomloop bij slagaders die kunnen leiden tot ernstige gezondheidsproblemen zoals hartaandoeningen.

Bij mensen met atherosclerose, of verharding van de slagaders, bouwt cholesterol op in bloedvaten en slagen de muren met plaque. Dit gebeurt in alle slagaders naarmate we ouder worden, maar beïnvloedt vooral de extremiteiten. De beperkte bloedstroom veroorzaakt tal van gezondheidsproblemen. Tijdens verhoogde activiteiten, zoals wandelen of sporten, leveren smalle bloedvaten niet voldoende geoxygeneerd bloed om spieren actief te houden, zodat ze krampen en schietpijnen veroorzaken. Als de activiteit wordt gestopt en spieren ontspannen, zal de pijn geleidelijk verdwijnen en verdwijnen.

Een arts kan perifere slagaderziekte diagnosticeren bij mensen met intermitterende claudicatie. Ze zullen concentrerenKanaaltests die uw bloeddruk meten tijdens rust en lichaamsbeweging, en uw risico op hartaandoeningen beoordelen. Ze kunnen andere oorzaken uitsluiten, zoals artritis. Degenen met diabetes, hoge bloeddruk of die die roken of drinken hebben al een hoger risico op hart- en vaatziekten. Uitgevoerd uit een Latijns woord dat "tot slap" betekent, is intermitterende claudicatie vaak het eerste zichtbare teken van afnemende slagadergezondheid. Personen ouder dan 50 jaar moeten speciale zorg kosten, aangezien tussen de 4-10% last heeft van pad.

veranderingen in levensstijl, in combinatie met medicatie en supplementen, kunnen helpen om de pijn van intermitterende claudicatie te voorkomen of te verlichten. Natuurlijk vermindert een evenwichtig dieet met weinig cholesterol het risico op atherosclerose. Alcohol- en tabaksverbruik versnelt ook de schade aan uw slagaders. Milde, low-impact oefening, zoals lopen op platte grond, versterkt spieren en verhoogt circulatioN. Dieetsupplementen, vooral vitamine E, B en C, verbeteren ook het ongemak van intermitterende claudicatie. Voor mensen met meer acute pijn zijn er verschillende medicijnen beschikbaar die krampen verminderen en een ernstiger probleem zoals hartaanval of beroerte helpen voorkomen.