自尊心運動とは？

自尊心運動は、子供たちの自己イメージを強化する方法として1980年代に始まりました。 自尊心は、自分自身と自分の能力の肯定的なイメージとして定義され、自己価値に関連し、自信を高めます。 自尊心運動は、子供が自信を高め、目標に向かって拍車をかけるために前向きなことを指摘することを促進する育成と教育の方法です。

自尊心は、オールオアナッシングの概念ではありません。 代わりに、さまざまなレベルの自尊心があります。 自尊心の低い人は、自分が悪い人であるか、人生を始める準備ができていないように感じます。 自尊心の高い人は、自分自身やさまざまな状況に対処する能力に満足しています。 自尊心スケールの真ん中にいる人は、ある程度の不安に苦しみ、高い自尊心と低い自尊心の間を行き来します。

自尊心運動は、低い自尊心が動機づけの低下、生産性の低下、社会的および社会的苦痛の増加を引き起こすという基本原則に基づいて動作します。 対応する証拠は、低い自己価値と暴力、薬物中毒、アルコール乱用のリスク増加との関連を示唆しています。 人生の早い段階で自尊心を強化することにより、自尊心運動の支持者は、低い自尊心の負の結果を避けることができると感じています。

人の継続的な成功と幸福のためには、健全な量の自尊心が必要ですが、人為的な自尊心が強すぎると、うつ病や全体的な自尊心の低下につながる可能性があることを示唆しています。 自尊心を高める運動が必要な場合がありますが、それは中程度です。 自尊心を教えることは、自尊心を強化する他の技術に次ぐべきだと考える人もいます。

誰もが自尊心の運動と方法が有効であると信じているわけではありません。 同じ量の研究は、高い自尊心が低い自尊心と同じ落とし穴につながる可能性があることを示しています。 外部の検証が必要なため、他の特性を除外して自尊心を教えることは、後退またはトラウマの後、自分を落ち着かせて自分を慰める能力にマイナスの影響を与える可能性があります。 自尊心を高める努力をしすぎると、個人がナルシシズムを発症する可能性があります。

自尊心の運動に反対する人々は、運動の効果が肯定的であるよりも否定的であると感じています。 自尊心に焦点を合わせるのではなく、運動の中傷者は、子どもたちにやる気、献身、忍耐を教えるべきだと感じています。 これらのスキルを学習することにより、外部の情報源に頼って自己価値を高めるのではなく、気分を良くすることができます。