愛中毒に直面することについて何を知っておくべきですか？

愛中毒に直面するとき、健康な恋愛関係に含まれる通常の感情と非現実的な夢中または強迫観念の自己破壊的な効果の違いを理解することが重要です。 人は実際、愛とセクシュアリティの暗い側面に夢中になる可能性があります。同じように、別の人がアルコールを食べ過ぎたり飲んだりする喜びに夢中になる可能性もあります。 中毒性の行動は、たとえその中毒の対象が世界の目で完全に合法であると見なされたとしても、永続的な精神的または物理的な損傷を引き起こす可能性があります。 愛中毒に直面している人は、不健康な形の愛やセクシュアリティによる肉体的および感情的な解放への渇望に対して現在無力であることを認識すべきです。

愛やセックスに中毒している人は、身体的または感情的に虐待的、自己陶酔的、操作的または不安定なパートナーとの一連の短期的な関係をしばしば追求します。 中毒は、追跡のスリル、誘惑プロセス、またはロマンティックな関係に関連する感情的および身体的親密性によって駆動されます。 愛や性的嗜癖のない人は不健康な試合の兆候を認識し、関係を断ち切るかもしれませんが、中毒者にとってポジティブな感情とネガティブな感情の両方の強力な解放は中毒プロセスの一部です。 自分が恋愛中毒に直面していることに気付いた人は、しばしば、強烈だが短期的な関係の自己破壊的なパターンを認識せざるを得なくなります。 愛の常習者は、行動の反復サイクルで嗜癖を養う傾向があることを知る必要があります。

愛または性的嗜癖の専門的な治療中、クライアントは数週間、支持的な臨床環境に収容される場合があります。 これにより、訓練を受けたカウンセラーは、通常は行動の引き金となる環境から常習者を排除できます。 クライアントは、グループセラピーセッションや個別のカウンセリングの予約に出席するよう求められる場合があります。 リハビリテーション施設のスタッフは、ポルノ資料など、トリガーと思われるアイテムを削除したり、インターネットチャットルームへのアクセス、電子メール、または家族以外のメンバーとの電話通信を制限したりできます。 たとえば、恋愛中毒に直面している人は、以前または現在の恋愛相手と接触した場合に再発する可能性があります。 また、愛や性的嗜癖のあるクライアントは、他のクライアントやスタッフと不適切な関係を築くことをお勧めしません。

恋愛中毒の人は、しばしばカウンセラーと協力して、困難の原因を発見します。 たとえば、幼児期の性的トラウマや親の喪失は、若い成人期に深刻な影響を与える可能性があります。 青年期の初期に失敗した関係や不健康な心酔は、後年、健康なロマンチックな関係を形成する中毒者の能力に深刻な影響を与える可能性があります。 クライアントは、回復プロセスの一環として、自分の個人的な生活と歴史の非常に難しい検査を予期する必要があります。 カウンセラーは、習慣性行動の根本的な引き金を特定できれば、クライアントがこれらの問題を克服する方法を提案できることがよくあります。

ただし、集中治療プログラムが完了しても、作業は継続する必要があります。 愛やセックスの常習者は、個人的なカウンセリングを受け続けることができ、また他の回復中毒者と一緒にサポートグループに参加することもできます。 回復中の愛の常習者が新しいロマンチックな関係を追求することを選択した場合、彼または彼女は、常習的な行動の兆候を認識し、それらを修正するために必要なツールを持っている必要があります。 理解パートナーは、関係に適切な境界線を設定し、愛または性的嗜癖として知られる認識されている病気についてさらに学ぶことにより、回復プロセスを支援することもできます。