O que devo saber sobre como enfrentar o vício em amor?
Ao enfrentar o vício em amor, é importante entender a diferença entre as emoções normais envolvidas em relacionamentos românticos saudáveis e os efeitos autodestrutivos da paixão ou obsessão irrealistas. Uma pessoa pode de fato se tornar viciada nos aspectos mais sombrios do amor e da sexualidade, da mesma maneira que outra pessoa pode se tornar viciada nos prazeres de comer demais ou consumir álcool. O comportamento viciante tem o potencial de causar danos mentais ou físicos permanentes, mesmo que o objeto desse vício seja considerado perfeitamente legal aos olhos do mundo. Uma pessoa que enfrenta o vício em amor deve perceber que atualmente não tem poder sobre seu desejo de liberação física e emocional através de formas prejudiciais de amor ou sexualidade.
Uma pessoa viciada em amor ou sexo geralmente mantém uma série de relacionamentos de curto prazo com parceiros que são física ou emocionalmente abusivos, narcisistas, manipuladores ou instáveis. O vício é impulsionado pela emoção da busca, pelo processo de sedução ou pela intimidade emocional e física associada a um relacionamento romântico. Uma pessoa sem amor ou dependência sexual pode reconhecer os sinais de uma partida prejudicial e interromper o relacionamento, mas para um viciado, a liberação poderosa de emoções positivas e negativas faz parte do processo de dependência. Alguém que se vê diante do vício em amor é muitas vezes forçado a reconhecer esse padrão autodestrutivo de relacionamentos intensos, mas de curto prazo, que terminam invariavelmente mal. Os viciados em amor precisam saber que são propensos a alimentar seu vício em ciclos repetitivos de comportamento.
Durante o tratamento profissional por amor ou dependência sexual, os clientes podem ficar alojados em um ambiente clínico favorável por várias semanas. Isso permite que conselheiros treinados removam dependentes dos ambientes que geralmente atuam como gatilhos de seu comportamento. Os clientes podem ser solicitados a participar de sessões de terapia em grupo, bem como a consultas individuais de aconselhamento. A equipe de um centro de reabilitação pode remover itens que acredita serem desencadeadores, como materiais pornográficos, ou restringir o acesso a salas de bate-papo na Internet, e-mail ou comunicações telefônicas com membros não familiares. Uma pessoa que enfrenta um vício em amor pode sofrer uma recaída se tiver algum contato com um parceiro romântico antigo ou atual, por exemplo. Clientes com amor ou vícios sexuais também são desencorajados a estabelecer relacionamentos inadequados com outros clientes ou funcionários.
Uma pessoa com dependência de amor geralmente trabalha com um conselheiro para descobrir a fonte de suas dificuldades. Um trauma sexual na primeira infância ou a perda dos pais, por exemplo, podem ter sérias repercussões durante a vida adulta de uma pessoa. Um relacionamento fracassado ou uma paixão doentia durante o início da adolescência também pode afetar seriamente a capacidade de um viciado em formar relacionamentos românticos saudáveis mais tarde na vida. Um cliente deve antecipar alguns exames muito difíceis de sua vida pessoal e história como parte do processo de recuperação. Depois que um conselheiro pode determinar os gatilhos subjacentes ao comportamento viciante, ele ou ela pode sugerir maneiras de o cliente superar esses problemas.
No entanto, uma vez concluído o programa de tratamento intensivo, o trabalho ainda deve continuar. Um viciado em amor ou sexo pode continuar recebendo aconselhamento individual em caráter privado, além de participar de grupos de apoio com outros viciados em recuperação. Se um viciado em amor em recuperação optar por buscar um novo relacionamento romântico, ele ou ela deve ter as ferramentas necessárias para reconhecer sinais de comportamento viciante e corrigi-los. Um parceiro compreensivo também pode ajudar no processo de recuperação, estabelecendo limites adequados no relacionamento e aprendendo mais sobre a doença reconhecida, conhecida como amor ou dependência sexual.