Co bych měl vědět o tváří v tvář závislosti na lásce?
Když čelíme závislosti na lásce, je důležité pochopit rozdíl mezi normálními emocemi spojenými se zdravými romantickými vztahy a sebedestruktivními účinky nerealistického pobouření nebo posedlosti. Člověk se může skutečně stát závislým na temnějších aspektech lásky a sexuality, stejně jako by se jiný člověk mohl stát závislým na potěšení z přejídání nebo konzumace alkoholu. Návykové chování má potenciál způsobit trvalé duševní nebo fyzické poškození, i když je předmět této závislosti v očích světa považován za zcela legální. Osoba, která čelí závislosti na lásce, by si měla uvědomit, že on / ona je v současné době bezmocná nad touhou po fyzickém a emocionálním uvolnění prostřednictvím nezdravých forem lásky nebo sexuality.
Osoba závislá na lásce nebo sexu často sleduje řadu krátkodobých vztahů s partnery, kteří jsou fyzicky nebo emocionálně urážliví, narcističtí, manipulativní nebo nestabilní. Tato závislost je řízena vzrušení z pronásledování, svádění nebo emoční a fyzickou intimitou spojenou s romantickým vztahem. Osoba bez lásky nebo sexuální závislosti může rozpoznat příznaky nezdravého zápasu a přerušit vztah, ale pro závislého je silné uvolnění pozitivních i negativních emocí součástí procesu závislosti. Někdo, kdo se ocitá před závislostmi na lásce, je často nucen rozpoznat tento sebezničující vzor intenzivních, ale krátkodobých vztahů, které vždy končící špatně. Láskoví závislí musí vědět, že jsou náchylní ke krmení své závislosti v opakujících se cyklech chování.
Během profesionálního léčení pro lásku nebo sexuální závislost mohou být klienti po několik týdnů umístěni v podpůrném klinickém prostředí. To umožňuje vyškoleným poradcům odstranit závislé osoby z prostředí, které obvykle působí jako spouštěč jejich chování. Klienti mohou být požádáni, aby se zúčastnili skupinových terapií i individuálních poradenských schůzek. Zaměstnanci rehabilitačního zařízení mohou odstraňovat věci, o kterých se domnívají, že by mohly být spouštěčem, jako jsou pornografické materiály, nebo omezit přístup k internetovým chatovacím místnostem, e-mailu nebo telefonní komunikaci s členy rodiny. Osoba čelící závislosti na lásce by mohla trpět relapsem, pokud má nějaký kontakt například s bývalým nebo současným romantickým partnerem. Klienti s láskou nebo sexuální závislostí jsou také odrazováni od vytváření nevhodných vztahů s ostatními klienty nebo zaměstnanci.
Osoba se závislostí na lásce často pracuje s poradcem, aby objevila zdroj svých obtíží. Například sexuální trauma z raného dětství nebo ztráta rodiče by mohla mít závažné následky během mladého dospělého života člověka. Neúspěšný vztah nebo nezdravé pobuřování během raného dospívání by také mohlo vážně ovlivnit schopnost narkomana později v životě formovat zdravé romantické vztahy. Klient by měl v rámci procesu zotavení předpokládat některá velmi obtížná vyšetření svého osobního života a historie. Jakmile poradce určí základní spouštěče návykového chování, je často schopen navrhnout klientovi způsoby, jak tyto problémy překonat.
Jakmile je program intenzivní léčby dokončen, musí však práce pokračovat. Závislý na lásce nebo sexu může i nadále dostávat individuální poradenství na soukromé bázi a může navštěvovat podpůrné skupiny s dalšími závislými na zotavování. Pokud se zotavující narkoman lásky rozhodne navázat nový romantický vztah, měl by mít nezbytné nástroje k rozpoznání příznaků návykového chování a jejich nápravy. Porozumící partner může také pomoci v procesu zotavení stanovením správných hranic ve vztahu a dozvědět se více o uznané nemoci známé jako láska nebo sexuální závislost.