旅行中に持参する良い薬は何ですか?
適切な旅行用医薬品を詰めることで、休暇の時間と手間を大幅に節約できます。また、薬が地元で入手できない場合の命の恩人にもなります。 しかし、地元の市場や薬局を利用できる場合でも、独自の薬を持参する方が常に便利で、多くの場合安価です。
リストの最初は、あなたが必要とするかもしれない処方薬です。 これらには、片頭痛緩和剤などの時折の治療に加えて、毎日のレジメンの一部である可能性のある薬が含まれます。 安全対策として余分な薬を持ち込みます。 返品が予期せず遅れる場合があります。 飛行機に乗る場合、荷物が別の便に乗る場合に備えて、処方箋を機内に持ち込む必要があります。
財布や財布に入れている薬のリストを保持し、旅行仲間にそれがあることを知らせます。 医学的な緊急事態が発生した場合、主治医またはEMTは、薬物間の望ましくない相互作用を避けるためにこの情報を必要とする場合があります。
ビタミン、プロテインパウダー、または栄養補助食品を摂取する習慣がある場合は、これらも「旅行用医薬品」の一部である必要があります。 不慣れな食べ物を食べ、奇妙な場所で寝ることになるので、あなたの健康ルーチンに固執することはあなたが最高の気分になるのに役立ちます。
アスピリンまたは他の鎮痛剤は広く利用可能かもしれませんが、それらが必要な場合は、それらを手元に置いていただければ幸いです。 アルカセルツァーまたは他の制酸薬も良い選択です。
小さなプラスチック製の水密ボトルは、ドラッグストアで購入でき、数オンスの消毒用アルコールまたは過酸化水素を持ち込み、針を消毒して破片を取り除いたり、小さな切り傷を入れたりするのに適しています。 さまざまなサイズのバンドエイドとヒドロコルチゾン軟膏の小さなチューブは、応急処置キットの一部である必要があります。 これらのアイテムはすべて、ジップロックバギーまたは小さなジッパー付きポーチに入れることができます。
コンタクトレンズの着用者にとって、コンタクトソリューションと余分なコンタクトペアを忘れないでください。 ドライアイをお持ちの場合、点眼薬もいいかもしれません。 アレルギーまたは喘息に苦しんでいる人は、抗ヒスタミン薬、吸入薬、または旅行薬に含める選択の緩和に手を伸ばします。
赤ちゃんが歯が生えている場合、またはあなたが長引く痛みを引き起こす可能性のある最近の歯科治療を受けた場合、歯痛に使用されるアンベソルまたはオラジェルは良い考えです。
太陽の下で何時間もありますか? もしそうなら、リップクリームと日焼け止めは、火傷を和らげるためにウィッチヘーゼルまたはバクチンのような無垢な人と一緒に旅行する必要があります。 夜明けや夕暮れに外にいる場合、DEETを含む蚊よけは虫刺されを防ぐのに役立ちます。また、ハイキングやキャンプ旅行では、蛇刺しキットはわずか数米ドルです。 (アンチベニンは含まれていませんが、適切な治療ができるまで毒を引き出すのに役立つ方法を提供します。)Ivy Blockは、ツタの発疹を防ぐのに役立ちます。
暑い時期に休暇をとる場合、特に幼児や小さな子供と一緒にキャンプをする場合、Pedalyteは水分補給を速くする電解質飲料です。 デシチンは、おむつかぶれを防ぐのに役立つだけでなく、湖岸で一日中遊んでいる小さな子供の底を保護することができます。
クルーズをする? それから、旅行用医薬品のバッグにドラミン(海酔い薬)を入れてください。 乗り物酔いを通常経験していなくても、荒海で限界を試すことができます。
スキューバダイビング、水上スキー、スノースキー、または激しい活動にふけるには、足の痛みや腕にBenGay、Flexall、または他の筋弛緩剤を使用することを検討してください。
特定の食物にアレルギーがある場合は、食物を準備している人があなたの食事の必要性と制限を認識していることを確認してください。 他の食事の「医薬品」には、メタムシルのような繊維が含まれる場合があります。
喫煙者の方は、レストランや劇場などの禁煙エリアで長時間過ごした旅行薬にニコチンガムを含めることを検討してください。 そして、あなたが辞めるなら、それを残さないでください!
ペニシリンなどの薬物に対する深刻なアレルギーは、メッドアラートのネックレスやブレスレットに着用するか、血液型とともに健康保険証に記載する必要があります。 医師の電話番号と小児科医の電話番号を忘れずに携帯してください。
外国に旅行する場合、接種が必要または推奨される場合があります。 予備情報については旅行代理店に確認してから、地元の医療提供者に再確認して、保険がかけられていることを確認してください。
ここで言及した旅行薬の一部はおそらく必要ないでしょうが、準備ができていれば、最小限の手間と最大限の快適さで休暇を自由に楽しむことができます。 最後に、すべてを覚えていることを確認するように医師に依頼するのが最善です。