Hvad er nogle gode lægemidler, der skal medbringes, når man rejser?

At pakke de rigtige rejsemediciner kan spare en masse tid og besvær på din ferie, og kan endda være en livredder i tilfælde af, at medicin ikke er tilgængelig lokalt. Men selv når du kan benytte dig af de lokale markeder og apoteker, er det altid mere praktisk og ofte billigere at medbringe dine egne medicin.

Først på listen er receptpligtig medicin, du muligvis har brug for. Disse vil omfatte lejlighedsvise retsmidler, såsom migræne-afhjælper plus eventuelle medicin, der kan være en del af dit daglige regime. Medbring ekstra piller som en sikkerhedsforanstaltning. Dit retur kan blive uventet forsinket. Hvis du tager en flyvning, skal recept være med i din fremførsel, i tilfælde af at din bagage tager en anden flyvning.

Opbevar en liste over de medikamenter, du tager i din pung eller tegnebog, og lad en rejsekammerat vide, at den er der. Hvis der skulle opstå en medicinsk nødsituation, kan behandlende læger eller EMT'er muligvis kræve disse oplysninger for at undgå uønskede interaktioner mellem medicin.

Hvis du har brug for at tage vitaminer, proteinpulver eller kosttilskud, bør disse også være en del af dine 'rejsemediciner'. Du spiser usædvanlig mad og sover i underlige kvarterer, så ved at holde sig til din sundhedsrutine kan du føle dig bedst.

Aspirin eller andre smertestillende midler kan være vidt tilgængelige, men hvis du har brug for dem, vil du sætte pris på at have dem praktisk. Alka-Seltzer eller andre antacida er også gode valg.

Små, vandtætte plastflasker i plast kan købes i ethvert apotek for at bringe et par ounce gnudende alkohol eller brintperoxid, hvilket er godt til sterilisering af en nål for at fjerne en splinter eller til at bade små snit. Båndhjælpemidler i forskellige størrelser og et lille rør hydrocortison salve bør være en del af ethvert førstehjælpskit. Alle disse ting kan smides i en zip-lock baggie eller en lille lynlåsepose.

For brug af kontaktlinser skal du ikke glemme kontaktopløsningen og et ekstra par kontakter. Hvis du har tørre øjne, kan øjendråber muligvis også være dejlige. For allergi- eller astmapatienter, der søger en antihistamin, inhalator eller lindring, som du vælger at medtage i dine rejsemediciner.

Anbesol eller Orajel, der bruges til tandpine, er en god ide, hvis babyen er tænder, eller hvis du har haft et nyere tandarbejde, der kan forårsage dvælende smerter.

Vil der være timer i solen? I så fald bør en læbebalsam og solcreme tage turen sammen med heksehassel eller en unguent som Bactine for at lindre forbrænding. Hvis du er ude ved daggry eller skumring, vil myggemiddel, der indeholder DEET, hjælpe dig med at undgå insektbid, og til vandreture eller campingture er snakebitesæt kun et par dollars. (Selvom de ikke indeholder antivenin, giver de dog en måde at hjælpe med at trække gift ud, indtil der kan opnås korrekt behandling.) Ivy Block hjælper med at undgå giftige Ivy udslæt, men hvis du glemmer at anvende den, vil Bactine hjælpe med at lindre kløe.

Hvis man ferierer i varme og især hvis man camping med et spædbarn eller et lille barn, er Pedialyte en elektrolytdrink til hurtig hydrering. Desitin hjælper ikke kun med at forhindre bleudslæt, men kan beskytte bunden af ​​mindre børn, der måske forbliver våde hele dagen og spiller ved søbredden.

Tager du et krydstogt? Så vil du måske smide nogle Dramamine (havsyge piller) i din taske med rejsemediciner. Selv hvis du normalt ikke oplever bevægelsessygdom, kan uslebne have teste dine grænser.

Til dykning, vandski, sne skiløb eller forkæle med enhver anstrengende aktivitet kan du overveje at bringe BenGay, Flexall eller en anden muskelafslapning til de ømme ben og arme.

Hvis du er allergisk over for visse fødevarer, skal du være sikker på, at den person, der tilbereder din mad, er opmærksom på dine diætbehov og begrænsninger. Andre "medicin" i kosten kan omfatte fiber som Metamucil.

Hvis du er ryger, kan du overveje at inkludere nikotin tyggegummi blandt dine rejsemediciner i lange timer brugt i ikke-ryger områder såsom restauranter eller teatre. Og helt sikkert, hvis du holder op, skal du ikke efterlade det!

Alvorlige allergier mod medicin som penicillin bør bæres på en med-alarm halskæde eller armbånd eller medtages på dit helbredsforsikringskort sammen med blodtype. Husk at medbringe din læge telefonnummer og børnetøjet, hvis relevant.

Når du rejser til udlandet, kan inokulation muligvis kræves eller anbefales. Du kan tjekke med dit rejsebureau for foreløbige oplysninger og derefter dobbeltkontrol med din lokale sundhedsudbyder for at sikre dig, at du er dækket.

Selvom du sandsynligvis ikke har brug for en brøkdel af de rejsemediciner, der er nævnt her, vil du være forberedt give dig fri til at nyde din ferie med mindst mulig besvær og størst mulig komfort. I sidste ende er det bedst at bede din læge om at sikre dig, at du husker alt.